Стретчинг массаж в Санкт-Петербурге

Стретчинг массаж представляет собой наиболее высокий уровень тайского массажа, оказывающий удивительное положительное влияние на весь человеческий организм, в особенности, благотворно действует на опорно-двигательную систему пациента. Даже несколько сеансов существенно облегчат общее физическое и психоэмоциональное состояние – суставы начинают лучше двигаться, увеличивается амплитуда движений, появляются силы, улучшается настроение, ведь, когда уходит боль, скованность, то и жизнь начинает играть новыми красками, хочется жить, работать, веселиться, гулять, бегать.

Суть метода

Методика массажа состоит в том, что мастер последовательно проводит специальный комплекс, состоящий из скруток, растяжек. Все упражнения грамотно сочетаются детальной и глубокой проработкой всех групп мышц, также массажируются связки, сухожилия. При стречинг массаже активно стимулируется кровеносная и лимфатическая системы, что помогает быстро и эффективно вывести токсины, которые накапливаются в мягких тканях человека после значительных физических нагрузок, при «зажатости» мышц. Мастер массажа выполняет все движения по растягиванию мягко, плавно, медленно, при этом, пациент получает не только лечебную процедуру, но и расслабляется.

При стречинге используется сочетание техник йоги и аюрведического массажа, ведь упражнения в этом виде массажа схожи с ассанами в йоге, но правда, более щадящие. Интенсивность движений, их глубина подбирается мастером индивидуально для каждого пациента, учитывая его состояние здоровья и общее самочувствие. Стречинг массаж в Санкт-Петербурге предлагается людям любого возраста, возможно проведение процедуры с минимальными и с максимальными нагрузками.

Эффективность массажа

Плавное растягивание, глубокая разминка мышечной ткани, мягкая проработка суставов, улучшение кровотока позволяет восстановить равновесие и гармоничную, сбалансированную работу всех систем человеческого организма. При этом:

• Ваше тело станет более гибким;
• Уйдет дискомфортное ощущение зажатости, прекратятся мышечные, головные боли;
• Повысится общий и мышечный тонус, восстановится и окрепнет мышечный корсет;
• Возможность мягкой корректировки осанки, выровняется походка;
• После сеанса массажа улучшится физиологическое и психоэмоциональное состояние, благодаря снятию напряжения;
• Улучшится обмен веществ;
• Быстрее начнут выводится токсины;
• Положительная энергия организма активизируется.

Кроме того, при тайском стречинг массаже снимутся блоки, которые мешают жить человеку без боли, вы забудете, что такое стрессы и депрессии. Происходит значительное улучшение физической формы и самочувствия без изнурительных, тяжелых, скучных тренировок. Вы получите огромное удовольствие, ведь массаж проводится в расслабляющей, спокойной обстановке.

Сеанс может длится от одного часа до двух. Рекомендуется проведение, как минимум 10 процедур, через день-два – все зависит от того, как вы переносите этот массаж.