По праву одним из самых известных видов массажа в аюрведе считается Широдхара. Достался он по наследству от Тибетских монахов, которые были известны отменным здоровьем и долголетием, секрет их долголетия не только в особом образе жизни и мировоззрениях, одним из факторов, поддерживающих здоровье монахов, был массаж Широдхара.
Показания и применение
Массаж Широдхара в Санкт-Петербурге рекомендуется всем от мала до велика: людям любого возраста и пола в качестве общеукрепляющего, стимулирующего иммунную систему средства.
Особенностью этого вида массажа является тот факт, что у него фактически нет противопоказаний, за исключением разве только обширных травм черепа и посттравматических ком.
Принимать процедуру Широдхара можно при любых диагнозах и отклонениях от нормы в качестве лечебного или профилактического средства, метода общего омоложения и гармонизации психического и эмоционального состояния.
Процедура массажа
Не зависимо от диагноза, который поставил лечащий врач, перед применением массажа Широдхара в обязательном порядке следует посетить врача аюрведической медицины, который профессионально подберет массажное масло, или настой трав, определит расстояние, и интенсивность подачи струи лекарственного вещества, назначит время проведения процедуры.
Суть массажа Широдхара сводится к тому, что на лоб непрерывной струей на разном (в зависимости от диагноза) расстоянии льется подогретая жидкость – будь то масла, травяные настои, или обычная вода. Да, даже простая вода в руках мастера может давать великолепный лечебный эффект. Жидкость подается на область, где согласно преданиям находится «третий глаз» - источник мудрости и внутренней гармонии. Жидкость распределяется по лбу и стекает по волосам, вызывая лечебный эффект.
В среднем процедура занимает 1,5-2 часа, восстанавливая жизненные силы организма. После массажа настоятельно рекомендуется немного отдохнуть и настроиться на активность, так как во время массажа можно погрузиться в глубокий релаксирующий все органы и системы сон. В дальнейшем общее расслабление помогает омолодить организм, зарядиться бодростью и энергией, гармонизировать работу всех органов и систем.