Вход через аккаунт социальной сети
Если кнопки для входа через соц. сети не видны, то отключите, пожалуйста, AdBlock или другой блокиратор рекламы.
Вход через социальный сети - самый быстрый способ регистрации. Вам не нужно создавать или запоминать пароль. А также указывать другие данные. Просто выберите соц. сеть в которой вы сейчас залогинены и вы автоматически попадете на сайт.
Лайя-йога является разновидностью Кундалини-йоги. Она пробуждает энергию Кундалини, расположенную в основании позвоночника, путем глубокой медитации (дхьяна). Слово Лайя имеет санскритское происхождение, что означает поглощение или растворение. Йогическая форма, как полагают, возникла сто лет назад в Гималаях и рассматривается, как высшая форма йоги.
Лайя-йога сочетает красоту медитации с практикой звука для достижения состояния "Ананда", самого высокого уровня счастья. Практика успокаивает нервную систему, путем сосредоточения внимания на звуке в пределах тела. В первую очередь, она нацелена наконцентрацию на 5 основных энергетических центрах в позвоночнике и 2 в голове.
Йога поглощения (лайя-йога) обеспечивает мир и спокойствие. Подъем мощности Кундалини через энергетические центры, или чакры, приводит к растворению трудности и негативов, а также освобождению от препятствий и проблем. Практика помогает достичь Турья, состояние известное, как Четвертый уровень сознания.
Инструкции по Лайя Йоге для начинающих:
© 2009-2024 EtnoPortal.Ru | О проекте | Наши баннеры | + Добавить объект или рекламу | Хостинг на BEGET |
|