Подписывайтесь на наши соц. сети!
Наша группа Вконтакте ЭтноСПБ в Telegram Наш аккаунт в Twitter
Ваш город: Санкт-Петербург
Ваш город - Санкт-Петербург?
Наша группа Вконтакте ЭтноСПБ в Telegram

Утренняя практика Хатха-йоги

– поля со звездочкой обязательны для заполнения

Событие уже прошло

Тип: Мастер-класс
Город: Санкт-Петербург
Адрес: Студия Йоги ЛАОР, пер. Пирогова, 14
Контактный телефон: +7 (921) 964-40-16
Начало: 6 декабря 2022 в 09:30
Окончание: 6 декабря 2022 в 11:00
Цена: 600 руб


Начни день с йоги.

Вт. пят. 9.30.

В чём польза практик именно утром?

▫ Прежде всего, так пробуждается организм 😌

С утра бывает тяжело активно тренироваться, потому что тело ещё спит. А вот йога в самый раз 🧘

▫ Разминаясь и потягиваясь, организм наполняется энергией и бодростью 🤩

▫ Занимаясь натощак, улучшаются обменные процессы в организме. Это полезно не только для фигуры, но и для общего состояния здоровья.

▫ Дыхательные практики с утра помогут настроиться на день, быть сконцентрированным и спокойным в повседневных делах.

▫ Ещё йога по утрам — это просто очень приятный ритуал, когда вы можете провести время с удовольствием и пользой 😌


Мастер-класс

Организатор:







Если отзывов еще нет, будьте первым, кто их разместит!