Медитационный интенсив

💥 Медитационный интенсив "от Динамики до Кундалини" в Санкт-Петербурге с Говиндой

Для современного человека выделить ежедневно 15 минут на медитацию достаточно сложно, нам всегда не хватает времени на себя.
Но наши жизненные аккумуляторы нуждаются в подзарядке.

Важно давать себе время и пространство для того, чтобы сбросить эмоциональное напряжение, убрать телесные ощущения скованности и болезненности, убрать напряжение ума, почувствовать расслабление в теле, уме, окружающем пространстве, чтобы избежать эмоционального выгорания и жизни в стрессе.

Медитационный интенсив - это программа специально разработанная для занятых людей, которым нужен быстрый и ощутимый результат.

С 8 до 19 часов мы будем погружаться в состояние внутренней свободы и тишины, свободно проживать эмоции и чувства, раскрывая свою чувствительность и обретая состояние счастья от медитации к медитации.
Медитация - это и практика и состояние. Его сложно описать, но можно прожить на этом интенсиве.

На интенсиве предусмотрено 6 - 7 медитаций: начнем с Динамической и закончим Кундалини. Остальные практики будут подбираться в процессе под запрос, состояние и опыт участников.

📆 Когда: 24 июля с 8:00 до 19:00
с перерывом на завтрак и обед