Сердечный вечер с Говиндой

Для современного человека выделить даже 15 минут на медитацию достаточно сложно, нам всегда не хватает времени на себя.
Наши жизненные аккумуляторы нуждаются в подзарядке. А мы, как существа социальные, нуждаемся во внимании, теплоте и сердечности.

Важно давать себе время и пространство для того, чтобы сбросить эмоциональное и умственное напряжение, почувствовать расслабление в теле, уме, окружающем пространстве, чтобы избежать эмоционального выгорания и жизни в стрессе.

Мы решили создать пространство, где можно отдохнуть сердцем в кругу единомышленников, и дать сердцу отдохнуть в практиках и медитациях на сердечный центр.

Когда: 24 октября, 18:00 - 21:00 ч

Где: г. Санкт-Петербург, место уточняется.