Ладога. "Волшебный Голос Севера"

7 ДНЕЙ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЧЕРЕЗ ТЕЛО, ДЫХАНИЕ, ЗВУЧАНИЕ И ПРИРОДУ
Без перегрузки, без спешки. Без необходимости уметь петь.

Мы везжаем с этим тренингом в это место с 2012 г.

Ведущие: команда проекта Йога Голоса®, которому в этом году исполняется 20 лет.

Пространство Ладоги создаётся не только практиками — оно рождается из тишины леса, дыхания воды, голосов рядом и внутри. Здесь можно услышать себя, как не удаётся в обычной жизни. Здесь происходят внутренние развороты, перезагрузки, открытия.

Если вы чувствуете, что хочется выдохнуть…
остановиться, побыть с собой, почувствовать жизнь — по-настоящему,
может быть, вам сюда.

Этот ретрит — не про то, как стать «лучше» или «правильнее».
Он про то, как вернуться к себе.
К тому, кто чувствует, дышит, звучит, живёт.
Без масок, без суеты, без давления.

Мы собираемся на Ладоге — в древнем, сильном, красивом месте.
Живём рядом с водой и лесом.
Практикуем. Дышим. Звучим.
Общаемся. Молчим. Поём.

Слушаем свой голос — и находим в нём нечто большее, чем просто звук.

Специальной подготовки не нужно. Не важно, умеете ли вы петь, были ли на ретритах раньше, занимаетесь ли чем-нибудь. Важно — быть открытым. Себе. Миру. Опыту.
Если вы давно искали «что-то настоящее» — возможно, это оно.

Что вас ждет?

Базовая направленность наших занятий — работа с голосом, телом и сознанием.
Мы используем звук и вибрацию не для «развития голоса», а как инструмент глубокого контакта с собой.

Программа включает:

• Голосовые практики широкого спектра
• Телесно-ориентированная групповая и индивидуальная работа
• Интуитивное / свободное звучание, движение, сознание
• Контактные упражнения и процессы
• Расстановки «Духа местности»
• Звуковой цигун
• Хатха-йога
• Ароматерапия
• Арт-терапия
• Работа с убеждениями
• Вечерние шаманские круги у костра
• Звуковые путешествия и гонг-медитации
• И немного вокала — для тех, кто захочет попробовать

Подход: мягкость, ненасилие, уважение к себе и к процессу.
Мы работаем без давления и гонки за результатом, давая каждому пространство быть собой.

Ведущие:
Олег Российский
Соавтор направления Йога Голоса®, трансперсональный психолог, телесноориентированный терапевт, ведущий холотропного дыхания (выпускник Grof® Legacy Training), член Российской Ассоциации Трансперсональной Психологии и Психотерапии, звукотерапевт, музыкант, мастер обертонного пения.

Ирина Казаченко
Соавтор направления Йога Голоса®, трансперсональный психолог, фонопед, телесноориентированный терапевт, член Российской Ассоциации Трансперсональной Психологии и Психотерапии, испольнительница мантр и обертонного пения.

+ команда ведущих проекта Йоги Голоса®