Майские Йога-Каникулы, Yoga • SPA & Sound Healing, заезд 2

Устройте себе настоящие Йога-Каникулы на майских праздниках!

Это время - только ваше, когда на 4 дня можно забыть о повседневных заботах и городской суете. В уютной атмосфере загородного дома с камином, сауной и панорамными окнами созданы все условия, чтобы вы могли погрузиться в практику йоги, расслабиться в сауне и отдохнуть у живого огня в камине, получить незабываемый исцеляющий опыт массажа поющими чашами и огненной терапии.

Позвольте себе этот опыт, чтобы вернуться подтянутыми, вдохновлёнными и сияющими изнутри!

Составляющие программы

Дыхательные и медитационно - релаксационные практики

Вы погрузитесь в практику пранаям и увидите, как дыхание, формируя состояние ума, становится мостиком от тела к сознанию и сверхсознанию. Испытаете блаженство и глубокую релаксацию йога нидры с визуализацией и опыт медитации 61 точки света в традиции гималайской йоги.
  

Виньяса флоу и инь йога под звучание сета 14ти поющих чаш

В сплетении двух практик, потоковой йоги и звуковой терапии через сопровождение её звучанием поющих чаш, рождается резонанс, который откроет неизведанные ранее грани в вашей практике, придаст ей эмоциональную глубину, чувствование тела и потока дыхания на более тонком уровне.
  

Контактный массаж поющими чашами или терапия огнём

На индивидуальной сессии, включённой в программу, вы погрузитесь в вибрации тибетских поющих чаш, пронизывающих всё тело, гармонизирующих его на клеточном уровне и тонких планах. Или попробуйте уникальную методику огненной терапии, освобождающую от блоков.
  

Финская сауна с аромотерапией в ретритном пространстве

Уголок, где вы каждый день можете погружаться в негу расслабления и таинство заботы о себе, забыв о любых заботах и тревогах повседневной жизни. Вы вернётесь обновлённой, подтянутой и сияющей изнутри.