НЕО Випассана "Возвращение к истокам"

«Нео Випассана» — 7-дневное погружение в медитацию, основанное на древнейшей традиции самонаблюдения, переданной Буддой 2500 лет назад. Классическая техника доказывала свою эффективность тысячелетиями. Но сегодня, в условиях современного образа жизни, ритма, физических и информационных нагрузок, появилась необходимость дополнить её динамическими телесными и дыхательными практиками. С целью дать человеку возможность перенести полученные в результате практик ощущения и навыки в свою повседневную жизнь.

Нужна ли «Нео Випассана» тебе?

На этот курс людей приводят разные причины: от поиска себя и желания изменить свою жизнь до стремления усовершенствовать своё тело, перезагрузиться, отдохнуть. Вот некоторые из них:

• Ты испытываешь постоянную тревогу и беспокойство, зачастую даже не осознавая причин.
• Чувствуешь себя эмоционально зажатым и закомплексованным.
• Не можешь контролировать выражение своих эмоций.
• Ощущаешь своё тело скованным, не гибким, отягощённым всевозможными блоками.
• Испытываешь нехватку энергии или не можешь урегулировать её хаотичное движение.
• Не в состоянии остановить постоянный поток, порой навязчивых, мыслей.
• Не можешь справиться с какими-либо жизненными ситуациями.
• Чувствуешь постоянный конфликт внутри себя.
• Хочешь поближе познакомиться с собой, найти своё настоящее я.
• Хочешь найти ответы на вопросы, которые никто не смог тебе дать.
• Ты просто устал от всего, что происходит вокруг и внутри тебя и хочешь сделать паузу.

Что ты получишь от этого курса:

• Наполнишься жизненной силой и энергией.
• Увеличишь гибкость, силу и выносливость организма.
• Приобретёшь навык остановки внутреннего диалога.
• Научишься осознавать и наблюдать свои мысли и эмоции, а также реакции на повседневные события.
• Прочувствуешь на собственном опыте как выявлять и растворять мышечные спазмы тела.
• Оздоровишь и отчистишь твоё тело и ум от внутренних загрязнений.
• Отстроишь сове глубокое естественное дыхание.
• Ощутишь себя за границами привычной физической оболочки.
• Научишься не реагировать на привычные волнения ума и не вовлекаться в эмоциональные порывы.
• Отработаешь навык сосредоточения внимания.
• Освободишься от шаблонного восприятия и навязанных извне желаний и стереотипов.
• Обнаружишь в себе истинную суть, свои таланты, желания и цели.
• Наполнишься радостью момента здесь и сейчас.
• Увидишь мир в абсолютно чистом и ясном свете.
• Получишь инструменты для дальнейшего повседневного расслабления, самонаблюдения, упорядочивания мыслей и радостного присутствия. 

В программу курса входят:

• Статические и динамические медитации.
• Дыхательные практики.
• Йога, цигун, суставная гимнастика.
• Телесно-ориентированные практики.
• Отстройка и практика естественного дыхания.
• Методы современной интегративной психотерапии.
• Практика развития интуитивного восприятия.

Как проходит погружение:

• 7 дней благородного молчания. Без общения, взаимодействия, визуальных контактов участников между собой.
• 7 дней без связи с внешним миром: отключаются телефоны, прочие мобильные и интернет-устройства.
• 7 дней без переключения внимания с себя на что-либо ещё: без книг, музыки, фильмов, дневников и т.д.
• 12 часов практик и медитаций в день.
• 3-разовое питание, основанное на вегетарианской аюрведической кухне.
• Чистейшая колодезная вода и тёплые имбирно-лимонные напитки в постоянном доступе 24 часа.
• Размещение в уютных комнатах.
• Ежедневные вечерние лекции.
• Дровяная баня.
• Свежий воздух, природа, просторная, красивая и ухоженная территория.

* Обслуживающая команда проявит максимальную заботу о вас и о том, чтобы вам было комфортно.

** Погружение в практики происходит очень мягко и постепенно, поэтому подходит людям с подготовкой и без.

Место проведения

Это Место силы, в котором намерения обретают ускорение в движении к свершению. 

"Корабль СВами" — это невероятно красивая усадьба, попадая в которую оказываешься погруженным в чистоту природы и состояние гармонии. Здесь всё делается с Любовью. Наше пространство наполнено событиями и практиками, которые расширяют границы восприятия, будят осознанность, делают жизнь радостной и счастливой. 

На территории центра:

• экологически чистое пространство;
• красивая и ухоженная природа;
• речка на территории, рядом лес;
• колодезная вода;
• уютные комнаты;
• комфортные залы с тёплыми полами;
• дровяная баня.

Отзывы о нас

Мы, центр практик "СВами" работаем уже 5 лет. За это время мы провели более 42 курсов и мероприятий, которые прошли свыше 5000 человек. Рады поделиться с вами отзывами о нас и о наших программах.

• Отзыв от Петра: "Не так давно я прошёл семидневный ретрит, который оставил у меня весьма сильное впечатление, я бы даже сказал послужил причиной своего рода "перезагрузке" и "обновлению" моей "системы". Благодарю всю команду проекта "Корабль СВами", которая организует и проводит подобные практики. И конечно же отдельная благодарность Сергею Вапничному, который является мастером, ведущим Нео Випассану и её создателем по совместительству, за столь сильный опыт!"
• Отзыв от Нины: "Приехав в это прекрасное место, я и подумать не могла сколько чувств и эмоций получу за столь короткое время. Рассказывать о практиках я думаю нет смысла, потому что они там просто превосходны! Каждый найдёт те, которые находят отклик в душе. Место просто волшебное, рядом лес, заходишь глубже в лес и тебе открывается просто такой вид, что сердце замирает. Я влюбилась в это место! Оно замечательное!"
• Отзыв от Елены: "Только приехала с Нео Випассаны и хочу в очередной раз низко поклониться всем ребятам и девчатам, кто провёл нас всех и меня лично через этот замечательный опыт. Люди, ни кого не слушайте. Приезжайте на Нео Випассану, уходите с головой в практику, забейте на все свои страхи и начинайте жить осознанно!"
• Отзыв от Антониды: "Для меня Випассана была необычным погружением внутрь себя, когда время вокруг останавливается и можно наконец-то прислушаться к себе, познать себя. Очень глубокая практика и если относиться к ней со всей серьёзность, даёт реальные результаты. Я нашла для себя ответ на многие важные вопросы, открыла в себе некий внутренний стержень".
• Отзыв от Нины: "Практика благородного молчания в совокупности с энергетическими практиками, дыханием дали для меня очень много.. Много осознаний, чувств, эмоций было за эти 7 дней. Интеграция этого опыта происходит до сих пор в мою жизнь. Сергей Вапничный, кто вёл эту практику, — квалифицированный специалист, могу сказать что я не ожидала, что будет такой результат. Огромная благодарность всему центру "СВами".

Задать вопрос и записаться на курс можно по телефону 89267309749 (Ксения) или написав нам на почту: info.neovipassana@gmail.com

*ВАЖНО! Группы рассчитаны на ограниченное количество человек.
Необходима предварительная регистрация по телефону или почте!