Контактная йога, романтический вариант

Что вы делаете толкового для развития и поддержания отношений в вашей паре?

Ходите в кино, дарите цветы и посыпаете друг друга комплиментами? Это, конечно, важно, но телесный контакт важнее. На контактной йоге мы выстраиваем позы (асаны) тем самым учимся взаимодействовать гармонично и продуктивно. Тренируем мужские и женские качества, баланс и терпение. Тренируем физическую сторону тела, выносливость и мышцы в целом. В дыхательных упражнениях развиваем лёгкие. В контактной медитации направляем внимание на общие задачи и жизненные цели. И много других приятных ништяков телесного характера, например, массажи. Балансируем между йогой и тантрой. Учимся проявлять друг к другу безусловную любовь.

Подойдёт для всех желающих. С собой только удобную одежду.

Занятие проводят создатель направления КЙ Малышев Вячеслав и преподаватель йоги Айенгара Ксения Алексеева.