Йога-интенсив "Внутренняя свобода. Энергия и цели."

Я проведу последний интенсив в этом году и он будет посвящён работе с намерением и целями.

2 шага для счастливой жизни:

1. Знать, чего хочешь и куда идешь.
2. Иметь энергию это осуществить.

Многие не знают чего они хотят или хотят то, что им навязало общество. Как шарманка повторяют: "Хочу машину, хочу выплатить ипотеку, хочу новый айфон и гору шмоток". Но когда получают то, что хотели разочаровываются, потому что они были навязаны.

На интенсиве вы заглянете в себя и поймёте, какие цели действительно ваши. Они будут вдохновлять вас и заряжать энергией. После определённой медитации у вас будут 5 конкретных целей на 2020 год.

Чем желание отличается от намерения? Намерение подразумевает действия, для желания оно не обязательно.

Чтобы хотелки не оставались на уровне "Хотелось бы, неплохо бы, классно было бы похудеть", а перешли в разряд "Я намерен…" вам необходимы твёрдая решимость и энергия. Вторую часть семинара мы сделаем практику йоги с акцентом на центр силы и воли "Манипура-чакра".

Кому подходит:

1. Целеустремлённым людям, которые меняют реальность вокруг. У вас появится ясность, куда двигаться и ещё больше энергии.
2. Не понимающим куда идти и что делать по жизни.
3. Всем йогам и осознанным людям.

Закрепим всё это практикой гвоздестояния с медитацией на осуществление намерения.