Событие уже прошло
В субботу (25 ноября) Евгений Безруков проведет ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО ЙОГА-АДАПТАЦИИ - мы вас приглашаем 😌 Начало в 12.30.
Для начинающих этот класс будет особенно полезен, потому что введет в основы практики йоги как триединой системы тело-дыхание-ум.
Что будет?
🌿подготовка тела и ума к практике хатха йоги;
🌿ознакомление с основами хатха йоги;
🌿структурирование тела и стабилизация психики;
🌿развитие тонкого (неизбирательного) внимания как основы практики йоги.
Будет интересно! ✨
Запись по телефону +7 921 449 49 67
#yogaplanet #yogaplanetspb #йога #йогавпитере #хатхайога #йогадляначинающих