Открытый урок по цигуну

27 марта в 20.00 Татьяна Давыденко, инструктор и практик цигун с 8ми-летним стажем, а также практик и преподаватель йоги в течение 15 лет, проведет занятие для всех желающих в формате лекция+практика.

На открытом уроке вы узнаете о том, что на самом деле представляет собой практика цигун, каковы ее истоки и история. Кто изначально занимался цигуном и каковы были условия для того, чтобы человек имел возможность им заниматься. Мы расскажем о том, какие существуют этапы в практике, с чем можно столкнуться в начале и каких результатов достичь, если заниматься регулярно. Будет освещена и практическая сфера применения этих знаний, вы узнаете, какие преимущества дает цигун в повседневной жизни.

Занятие включает в себя также демонстрацию нескольких упражнений для начинающих и медитацию, в ходе которой можно будет ощутить, как работает энергия в вашем теле.

В ходе лекции обратная связь приветствуется, вы можете задать все интересующие вас вопросы, касающиеся занятия.

Тем, кому будет интересно углубиться в изучение практики цигун, смогут продолжить ее изучение на платной части семинара, которая будет проходить со вторника по пятницу в то же время.

Занятие открыто для посещения всеми желающими. Благодарность в виде донейшена приветствуется.

Обязательна ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ по телефону 241-01-31 (т. к. количество мест ограничено)