Фейс-йога и массаж ложками

Дорогие девушки, приглашаем вас на весенний МК "Фейс-йога & Ложечный массаж" 🦋

На занятии мы разберем подробно упражнения, ключевые для сохранения и поддержания молодого лица. Особое внимание уделим индивидуальной постановке рук и ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ.

💆🏻‍♀️ Йога для лица - убираем птоз, отеки, подтягиваем овал, снимаем напряжение с жевательных мышц.

🥄 Ложечный массаж — одна из самых любимых техник, так как сочетает простоту выполнения и великолепный эффект лифтинга и увлажнения. Особо приятно, что эффект нарастает в течение двух-трех часов после процедуры.

📌Для ложечного массажа подготовьте:

1. Ложки — идеально четыре (две чайных и две десертных), но можно и две (чайных либо десертных).
2. Термос — доливать горячую воду (она быстро остывает в стакане).
3. Махровую салфетку или небольшое полотенце.
4. Зеркало
5. Косметическое масло (или любую массажную основу, которая вам подходит — жирный крем, сыворотку и т. п.)
6. Повязка на голову
Лицо и декольте следует заранее хорошо умыть и очистить тоником, волосы убрать под повязку.

⭐️Ведущая: Надежда Семахина - профессиональный инструктор йоги для лица и тела

Запись только по телефону: +7 (921) 964-40-16