Событие уже прошло
Особенности семинара по данному комплексу:
- детальная проработка комплекса Дао-гун, детальный разбор упражнений; обретение/усиление ощущений
- движения энергии в теле; улучшение самочувствия, гармонизация, лёгкость, заряд бодрости.
Программа семинара:
- подготовительные упражнения; знакомство и детальный разбор комплексов Дао-гун;
- система динамических упражнений, направленная на открытие суставов и проработку тела для достижения баланса Инь-Ян;
- завершающие упражнения; теоретические основы Цигун и Даосской алхимии;
- ответы на вопросы.
В конце семинара вы сможете задать любые вопросы о Ци и получить рекомендации по домашней практике.