Тайцзицюань - сила и здоровье

Семинар "Тайцзицюань - сила и здоровье".
Если Вы хотите познакомиться с тайцзицюань, узнать, чем же стиль тайцзи У-Хао отличается от популярных сегодня стилей Ян и Чэнь, получить в сжатом виде эффективную базовую программу тайцзи У-Хао для самостоятельной проработки - то этот семинар для вас!

Программа семинара:

Принципы тайцзицюань стиля У-Хао.
Проработка открытия-закрытия.
5 базовых упражнений для раскрытия суставов и развития внутреннего усилия.
9 позиций формы стиля У-Хао.
Выбросы силы в форме У-Хао.
#Туйшоу: горизонтальный круг, вертикальный круг. Развитие чувствительности.

Адрес: Ростовскй центре «Дао Дэ» (Ростов-на-Дону, ул.Б.Садовая, 39В).
Дата: 15.09.2019 г.
Время: 14.00-17.00.
Стоимость: 1200р. при предоплате (за 5 дней до семинара),1700р. при оплате на семинаре.