ЙОГА -ТУР НА БАЗЕ "КОВЧЕГ"

Событие уже прошло

Тип: Тур

Страна тура: Россия

Город отправления: Алтай

Адрес: Республика Алтай, с. Усть-Кокса, ул. Аргучинского, 68

Контактный телефон: 89130050671

Начало: 3 сентября 2017 в 18:00

Окончание: 9 сентября 2017 в 18:00

Цена: 18 000 руб

✅Пакет "Всё включено +" Никаких дополнительных затрат!
28 000 руб. (до 15.07 - 25 200)

В пакет входит:
➖ проживание в "Большом Ковчеге" ( с/у в номере)
➖ экскурсии и сплав (согласно программе - https://vk.com/topic-148733692_35828669)
➖ практики, лекции по йоге
➖ фотографии с тура

✅Пакет "Все включено"
25 000 руб. (до 15.07 - 22 500)

В пакет входит:
➖ проживание в "Малом Ковчеге" ( с/у на этаже)
➖ экскурсии и сплав (программа тура - https://vk.com/topic-148733692_35828669)
➖ практики, лекции по йоге
➖ фотографии с тура

✅Пакет "Лайт-йога" - 1
21 000 руб.

В пакет входит:
➖ проживание в "Большом Ковчеге" ( с/у в номере)
➖ практики, лекции по йоге на базе
➖ фотографии с тура

❗Экскурсии по желанию. Оплачиваются дополнительно!

✅Пакет "Лайт-йога" - 2
18 000 руб.

В пакет входит:
➖ проживание в "Малом Ковчеге" ( с/у на этаже)
➖ практики, лекции по йоге на базе
➖ фотографии с тура

❗Экскурсии по желанию. Оплачиваются дополнительно!

https://vk.com/uogatur_kovcheg

https://vk.com/kovcheg_uk

http://ukovcheg.ru/index.php

Тур для тех, кто хочет насладиться природой Алтая и наполниться объединением энергии природы и йоги.

1 День ☀
Отправление из Новосибирска. Дорога на на Базу КОВЧЕГ.
➖ Посещение музея В.М.Шукшина в с. Сростки
➖ Достопримечательности Чуйского тракта
➖ Заселение на базу
➖ Вечер у костра

2 День ☀
➖ Утренняя йога. Утренний динамический комплекс из йоги "Приветствие солнцу"☀
➖ Экскурсия на р. Тургунда и в долину Каменных баб
➖Дневная практика йоги
➖Обед на природе
➖ Лекция "Введение в хатха-йогу"

3 День ☀
➖ Утренняя йога. Утренний динамический комплекс из йоги "Приветствие солнцу"☀
➖ Сплав 🎪
➖ Дневная практика йоги
➖ Обед на природе
➖ Вечерняя парная практика на развитие интуитивной связи и взаимопонимания с окружающими 👫

4 День ☀
➖ Утренняя йога. Утренняя практика в стиле аштанга-виньяса йоги.
➖ Экскурсия "Три музея"
➖ Дневной интенсив стато-динамический комплекс "Развиваем выносливость и силу"
➖ Обед на природе
➖ Лекция "Внедрение в йога-нидру"

5 День ☀
➖ Утренняя йога. Дыхательные техники комплекс "Прана-вьяяма"
➖ Радиальный Башталинскому плато
➖ Парная йога
➖ Лекция "Травмобезопасность в практике хатха-йога"

6 День ☀
➖ Утренняя йога. Комплекс упражнений гармонизирующий и развивающий работу обоих полушарий мозга.
➖ Экскурсия к буддистской стопе
➖ Дневной интенсив "Еще больше силы и энергии"
➖ Техники самомассажа
➖ Подведение итогов. Заключительный вечер у костра.

7 День дорога домой

➖ Утренняя йога
➖ Завтрак на базе