Цигун на природе

💥Живое занятие Чжун Юань цигун на природе😃🌳🌾

🌼Примерная программа занятия:
*Подготовительные упражнения по 40 раз.
*Набор энергии из пространства.
*Ян-Ци.
*Дыхание кожей.

☕По окончании занятия чаепитие на берегу пруда. Берем с собой чай-кофе в термосе, пенку для сидения и лежания🤣, туристический стул по желанию.

🏕Место дислокации: парк музея-усадьбы Приютино.

Общественный транспорт:
🚍маршрутка 530 от Финлядского вокзала
🚌автобус 462 и маршрутка 430 от метро Ладожская.
Время в пути 25-30 мин.

✍🏻Желательно предварительно записаться. Есть пара лишних пенок😉и пара ковриков, для тех у кого нет.

Проводит инструктор 3-й ступени Чжун Юань цигун Давыденко Татьяна Дмитриевна.