Подписывайтесь на наши соц. сети!
Наша группа Вконтакте ЭтноСПБ в Telegram Наш аккаунт в Twitter
Ваш город: Санкт-Петербург
Ваш город - Санкт-Петербург?
Наша группа Вконтакте ЭтноСПБ в Telegram

Фитнес-йога

– поля со звездочкой обязательны для заполнения

Событие уже прошло

Тип: Тренинг
Город: Санкт-Петербург
Адрес: Студия Йоги ЛАОР, пер. Пирогова, 14
Контактный телефон: +7 (921) 964-40-16
Начало: 14 декабря 2023 в 13:00
Окончание: 14 декабря 2023 в 14:30
Цена: 600 руб


🔥Йога вместо ланча

У всех, кто работает неподалеку, есть отличная возможность расслабиться в середине рабочего дня, проработать все группы мышц, а особенно шейный, поясничный и грудной отделы позвоночника, чтобы провести остаток дня комфортно и гармонично!

Дневное занятие по фитнес йоге включает в себя элементы хатха йоги, аэройоги и фитнеса.

🐬 Занятия направлены на работу с суставами, на вытяжение позвоночника и плавную проработку всех групп мышц и зажатостей.

Здоровый позвоночник – основа хорошего самочувствия и здоровья человека. Сидячая работа и гиподинамия делают позвоночник жёстким, и он уже не так хорошо может выполнять свои функции поддержки и амортизации.

🧘🏼‍♀ Всех ждем по Понедельникам и Четвергам в 13:00!

Запись по тел. +7 (921) 964-40-16







Если отзывов еще нет, будьте первым, кто их разместит!