Цигун-интенсив "Встряхни себя!

Друзья! 😄 Специально для тех, кто недавно прошёл 1-ю ступень Чжун Юань цигун или наоборот давно, почти всё забыл и хочет вспомнить, для тех, кто хочет начать регулярно заниматься, для тех кто застрял в бесконечном колесе работа-дом-работа-дети и пр., провожу 8-ми дневный интенсив по цигун.

📌Условия участия: как минимум пройденная 1-я ступень ЧЮЦ

🌐График занятий: ежедневно с 1 по 8 августа 7:30-8:30 и 22:00-23:00(время московское).

👉🏻Примерная программа: утром подготовительные упражнения, практика Большого Дерева 20-30 мин, Ян-Ци 20-30 мин, вечером практика МНК 20-30 мин и различные вспомогательные и лечебные упражнения 20-30 мин. Так же можно будет задать вопросы по практике, поделиться личными ощущениями.

🎉Особо хочу подчеркнуть: сила во взаимодействии! В который раз убеждаюсь в этом на личном опыте. Даже простое общение в кругу единомышленников и практикующих за чашкой чая может запустить в организме процессы глубинной трансформации!

Проводит инструктор 3-й ступени ЧЮЦ, цигун терапевт, инструктор йоги Давыденко Татьяна.