Событие уже прошло
ИСЦЕЛЕНИЕ ТАНЦЕМ
В танце мы можем проявиться максимально честно и подлинно - не в словах, но более глубоко и точно.
Раз в неделю мы будем встречаться на занятиях по танце-двигательной терапии и вот так - танцевать с разными историями и состояниями, черпать силы, вдохновение, открывать себя нового, другого.
Для занятий абсолютно НЕ обязательно иметь танцевальную подготовку. Если у вас есть тело- то вы уже танцор!
Регулярные занятия Танце-Двигательной Терапией – это отличный способ снять напряжение, сбалансировать внутреннее состояние и успокоить ум.
Достаточно одного двухчасового занятия, чтобы:
• хорошо отдохнуть, расслабиться, получить удовольствие и спокойную радость от переживания физического, энергетического, эмоционального благополучия;
• пережить гармонию, расширение чувственного диапазона восприятия, утонченность восприятия;
• ощутить более глубокий контакт со своим телом и его энергиями;
• почувствовать искреннее глубокое удовольствие от своего тела и движения.
При регулярном посещении занятий вы почувствуете освобождение от стресса, тело расслабится, а психика успокоится. Риск проявления психосоматических болезней при этом снижается в разы. Запускаются омолаживающие процессы в теле. А качество контакта с собой и миром значительно улучшается.
Структура занятия приблизительно выглядит так:
• Спонтанные движения, естественным образом рождающиеся в теле.
Плавные движения под музыку, озвученные определенным образом, доступные человеку с любой физической подготовкой и опорно-двигательным аппаратом.
• Телесные упражнения и практики по раскрепощению хронических мышечных зажимов из телесно-ориентированной психотерапии
• Экологичное освобождение подавленных эмоций через телесные матафоры и движение.
• Контактные упражнения для развития телесной чувствительности и эмпатии
Форма одежды — свободная, спортивный стиль.
Занятие длится 2 часа.
Запись по телефону обязательна.