Тренинг «Ресурс - Время». Ольга Кудрешова

Тренинг «Ресурс - Время»

17 января 11:30-17:00

Время – ресурс, который есть у каждого из нас. Он бесценный и, к сожалению, невосполнимый. Тот, кто дружит со временем, многое имеет.

Сегодня мы имеем то, что фактически вкладывали в свое время раньше. То, как и для чего мы используем время сейчас, определит наше будущее.

Если дружба со временем не ладится, то:
- Из прошлого тянутся эмоциональные «хвосты» – вина, навязчивые воспоминания, обиды, печаль; негативные жизненные сценарии не просто не меняются на позитивные, а набирают свои обороты; люди из прошлого не отпускают, не дают идти вперед, забирают силы.

- В настоящем нет осознанности и понимания, что к чему; вся жизнь проходит в тревогах, суете, прокрастинации, упущенных возможностях, опозданиях и ожиданиях; все труднее понимать себя и тех, кто вокруг.

- Будущее кажется либо слишком мрачным или неопределенным, либо абсолютно безоблачным и суперсчастливым при полном отсутствии реальных планов и желаний; ничего не получается делать для будущего – ни денег отложить, ни отношения наладить, ни о здоровье позаботиться.

У людей есть такие качества и способности, которые можно назвать «прирожденным везением». И вот умение правильно распоряжаться временем, дружить с ним, извлекать максимальный ресурс – самый настоящий дар, везение и огромная удача.

17 января я проведу тренинг «Время – Ресурс», на котором мы поработаем со временем.

На тренинге мы:
- Зафиксируемся в настоящем моменте, вернем осознанность, а значит – снизим тревожность и суетливость, разберемся с прокрастинацией и бесцельным времяпрепровождением, устраним дурные привычки – опаздывать, ждать, догонять, вернем в жизнь краски и умение видеть счастье в моменте

- Устраним «хвосты» прошлого - все, что тяготит, тянет назад, не дает двигаться вперед. Высвободим энергию, которая застряла в прошлом – в сожалениях и переживаниях, заберем частички себя из трудных ситуаций и негативных сценариев. Демонтируем негативные жизненные сценарии, построим новые – позитивные.

- Наладим будущее – определим, что и как нужно делать Сейчас, чтобы будущее оказалось счастливым и благополучным.

Мы подружимся со временем, Сделаем все, чтобы время любило нас, а мы – время.

Ведущая: Ольга Кудрешова - клинический психолог, сертифицированный расстановщик, гипнолог, специалист по психологической диагностике, психологии безопасности и психологии управления. Эксперт в области любовной зависимости и контрзависимости.

Стоимость участия:
3000 рублей - при внесении предоплаты по 10 января.
3500 рублей - при внесении предоплаты по 13 января.
4000 рублей - при внесении предоплаты с 14 января.

Место бронируется при внесении предоплаты в размере 1500 рублей.

Количество участников – ограничено. Предварительная запись для всех участников обязательна.

Запись по телефонам:
8 (812) 407-23-57, 8-921-407-32-51, 8-952-274-40-22
Или сообщением в Вотсап: 8-921-407-32-51, 8-952-274-40-22