Событие уже прошло
Друзья, 28 февраля в 19:00 мы зовём вас на открытый семинар "Исцеление движением в мягкой практике йоги"!
Каждый из нас хочет чувствовать себя ЛЕГКО, ЕСТЕСТВЕННО и ЭНЕРГИЧНО, проще говоря — чувствовать себя ХОРОШО.
Но, сталкиваясь со стрессами, у нас накапливается напряжение, которое блокирует внутренние ресурсы и мешает понять себя и свои истинные потребности.
Если же правильным образом убрать это стрессовое напряжение, то произойдёт чудо — мы получим возможность расширить свою зону комфорта во все ключевые области жизни, перестав прилагать ненужное усилие там, где оно на самом деле не нужно, в результате ощущая себя более энергично, легко и ресурсно.
На семинаре мы:
• ИЗУЧИМ важнейшие аспекты механизмов саморегуляции нашего тела и то, как с помощью корректной практики йоги можно их пробудить;
• ПРОРАБОТАЕМ физические и ментальные блокировки наших внутренних ресурсов, препятствующие раскрытию нашего потенциала, снижающих уровень энергии и создающих болезни;
• РАЗБЕРЕМ все ключевые секреты корректной исцеляющей практики йоги; не просто узнаем принципы и алгоритмы, влияющие на качество практики, но и поймём как использовать эти знания повсеместно в своей жизни.
Особое внимание уделим трём видам техник:
И это ещё не все!
Также рассмотрим такие вопросы, как:
Для кого это мероприятие?
Наша встреча подходит как для тех, кто совсем ничего не знает про йогу и только начинает интересоваться этой темой, так и для продвинутых практиков.
Форма одежды — свободная, удобная для выполнения упражнений стоя, но не обязательно спортивная.
Занятие проводит Сергей Веснин — преподаватель Раджа-йоги и медитации, изучающий эту практику с 10-летнего возраста и имеющий 17-летний опыт ведения практик.
Во время семинара мы разыграем среди всех участников:
1) два абонемента в студию "Йога Хорошей Жизни", по 7 занятий каждый;
2) индивидуальное занятие от Сергея, длительностью 1,5 часа;
3) индивидуальное расширенное занятие от Сергея, включающее диагностику состояния мышечного каркаса и консультацию;
4) и всем участникам семинара студия "Йога Хорошей Жизни" дарит скидку 10% на покупку любого абонемента (кроме акционных) в период 28.02–4.03!
Открытый семинар проходит без фиксированной оплаты. После окончания вы сможете оставить Donation в том размере, который будет комфортным для вас!