Семинар по Лу Йонг Дао Дэ Ки, мягкий Цигун

От Китая до Тибета

• Быстрое обучение и немедленный эффект

Лу Йонг Дао Дэ Ки — это китайско-тибетская практика, ведущая к здоровью и долголетию. Ее цель — позволить энергии гармонично циркулировать в теле, восстанавливая физическое,, и психологическое равновесие. Отличительным качеством Лу Йонг Дао Дэ Ки является быстрота, с которой происходит обучение этому методу. В то время, как на изучение Цигун или Тай цзи могут потребоваться месяцы или даже годы, Лу Ионг Дао Дэ Ки — такая форма, которую можно освоить за выходные. Не обязательно практиковать ее долго, чтобы ощутить эффект: мы чувствуем его уже после первой сессии! Лу Йонг Дао Дэ Ки мгновенно воздействует на тело и дух, так как является полноценным психотелесным методом. Через движение или неподвижность он несет не только концентрацию (иногда это единственное, что возможно для человека; но такой минимум — уже начало!), но и способность визуализации.

•           Чувствуя энергию Ки в теле

Принцип Лу Йонг Дао Дэ Ки — направить движение энергии Ки в тело из бесконечности космоса и пространства, позволяя ей снова течь, особенно в тех местах, где она была заблокирована (блоки проявляются через болезни и другие проблемы). Когда энергия гармонично течет по меридианам (энергетическим каналам), мы чувствуем себя здоровыми, полными энергии и жизненной силы, а также находимся в согласии с самим собой и с теми, кто нас окружает.

Эти движения кажутся простыми и воспринимаются, как легкий и изящный танец. Они ведут к отпусканию, расслаблению и восстановлению нашего тела и разума.

Лу Йонг Дао Дэ Ки изучается в три этапа: первый — это изучение правильной техники движений, затем мы учимся чувствовать течение энергии Ки и, наконец, мы учимся владеть собой, всеми нашими внутренними психологическими процессами, оставаясь спокойными в любой ситуации.