Открытое занятие по цигун

Приглашаем на открытое занятие по цигун стиля илицюань!

Илицюань представляет собой целостную систему развития тела, энергии и внимания.
Основной принцип стиля - нейтральность: нейтральность рождает баланс, это рождает целостность, целостность рождает спокойствие и расслабление, а это дает основу для чувствования и распознавания течения энергии и возможности естественной регуляции всех процессов и эффективного действия согласно общей ситуации. В илицюань есть четкое понимание центра, нейтралей тела, точек смены энергии, пределов движения, способов генерации усилия и проведения его по телу, отстройки устойчивой структуры и сохранения своей целостности - понимание, основанное на интеллектуальном знании и реальном ощущении циркуляции энергии Ци в балансе сил Инь и Ян.

Цигун - общее название практик, направленных на работу с ци - жизненной энергией. Цигун стиля илицюань направлен на регуляцию энергии и всех жизненных функций, развитие чувствительности и умения сохранять баланс и целостность структуры тела в любых ситуациях; это выстраивание себя, но без направленности на боевое применение. Акцент здесь больше на расслабление, балансировку энергии и гармонизацию всех жизненных процессов тела.

Для тех, кто хочет развивать мастерство тоньше и точнее - есть возможность изучения ушу стиля илицюань по полной системе обучения: нейгун, таолу, парная работа.

Ведущий: Даниил Новик, инструктор I уровня, ученик V уровня Школы Илицюань Чжунсиньдао (шифу Екатерина Шестакова).
Неоднократный победитель и призёр олимпиады боевых искусств «Восток — Запад» и туйшоу-марафона «Кубок cосновой шишки» (Санкт-Петербург), чемпион Европы 2016 года в категории туйшоу на месте на VIII чемпионате Европы по Нейцзя-цюань, призёр чемпионата г. Москвы по кунг-фу 2018 года. Регулярно проходит обучение на семинарах и учебно-тренировочных сборах Александра Скалозуба (Мастер Илицюань, главный инструктор по России и русскоговорящим странам) и Чин Фансена ("Держатель врат", сооснователь стиля Илицюань)