Зеленая Диета

Дорогие друзья! Весна - время обновления и наполнения красотой и силами, огромной энергией и началом новых проектов! 

Давайте идти в новое вместе! Расти, становиться счастливее и развиваться!

Приглашаем вас с 13 по 27 мая мая на онлайн-марафон "Зелёная Диета" Веры Грачевой!

Благодаря курсу вы научитесь:

+ Глубже расслабляться
+ Спокойно проходить в жизни любые трудные ситуации
+ У вас улучшится пищеварение
+ Улучшится сон 
+ Иметь больше энергии засчет дыхательных техник
+ Ваш ум станет тише
+ Вы станете счастливее! Это самое главное 

Курс направлен на работу с такими простыми и эффективными инструментами, которые приводят вас в абсолютную гармонию и энергичность!

Это: питание, дыхание, мышление, движение, сон!

Это то,  с чем мы будем работать! На самом деле секрет счастья прост! Настроив наш мозг, расслабив нервную систему, открыв сердце для любви,и начав питаться здоровой пищей, вы раскроете в себе коллосальное количество энергии и любви для мира! Вы наполнитесь таким вдохновением и вам придет столько возможностей! Вы увидите, что все гораздо проще и легче! И вы начнете по настоящему любить себя и мир!

Что будет на марафоне:

1. Вы попробуете "Зеленую Диету" в традиции Кундалини йоги (будет составлено меню и план пошаговый входа и выхода из диеты, рецепты блюд)
2. Узнаете о правилах питания, рекомендации по питанию, узнаете о техниках жыхания и как за 11 минут можно привести себя в абсолютный эмоциональный баланс, как с помощью дыхания восстановить себя и быть в ресурсе всегда и везде в любой момент в своей жизни
3. Будете ежедневно выполнять в комфортное для вас время практики медитации и крии Кундалини йоги, подобранные Учителем, а также "Energy shot" зарядки 
4. Выполните технику переписывания убеждений и программ, которые в нас заложены, чтобы обновиться вместе с весной! 
5. Общение в чате с поддержкой 24 часа в сутки в течение всего марафона, а также поддержка личного куратора
7. 5 дней прямых трансляций утренних дыхательных совместных практик для обновления клетом мозга, насыщения кислородом и расслабления вместе с Учителем! 
8. Ежедневно вы будете получать домашние задания для работы над собой! Это будут всегда разного рода и характера практики!
9. Если вам легко будет 14 дней быть на такой диете, мы продолжим марафон по растительному питанию!
10. По завершению курса вы получите всю прошедшую информацию для продолжения самостоятельной работы, а также новые практики медитации
11. Мы будем соблюдать определённый режим сна и выполнять прогулки для полного восстановления сил

Что вы получите:

Новое самочувствие, легкость и энергичность благодаря формированию новых простых и эффективных шагов в питании, которые вы можете выполнять в любое время в домашних условиях, интересное общение в команде единомышленников, спокойный ум и взращивание дисциплины благодаря криям Кундалини йоги и медитации, которые подготовит Учитель.

Что такое "Зеленая Диета"?

Чувствуйте себя более расслабленными и очищенными изнутри с зеленой пищей и Кундалини Йогой. Йоги Бхаджан рассказал об этой чудодейственной диете на классах в Женском Лагере в Нью-Мексико. Оказывается, существует так много зеленых овощей, фруктов, фасоли, семян и даже орехов! Как следствие зеленой диеты, люди чувствуют себя легче и более расслабленными, избавляются от угревой сыпи.

Зеленая диета - это вегетарианская диета, в которой вы можете кушать пищу только зеленого цвета, зеленого цвета внутри или снаружи. С зеленой диетой можно кушать неограниченно по объему. Как только вы получите опыт как очищение воздействует на ваше физическое тело, вы поймете всю важность очистки.

Это восстановительная и очищающая диета. Эту диету используют для подщелачивания тела, снижения веса, улучшения кожи и очищения печени. Также диета полезна для избавления от токсинов и токсической слизи. В течение марафона кушайте только зеленую пищу. Это значит салаты, приготовленные на пару овощи, авокадо, шпинат, зеленые оливки, зелень, бобы и все овощи и фрукты зеленого цвета! Если вы используете диету не для избавления от угревой сыпи, то можете включить зеленые фрукты, такие как фейхоа, зеленые яблоки, зеленый виноград и т.д. Йоги Чай для поддержания и укрепления иммунитета можно пить на протяжении всего соблюдения диеты.

Ведущая марафона: Вера Грачёва - сертифицированный Учитель Кундалини йоги с практикой 15 лет, целитель Сат Нам Расаян, Регрессолог, а также проводит технику переписывания программ и убеждений.

До встречи! С любовью и уважением!

Найти в социальных сетях:

Сайт:http://greendiet.tilda.ws/

Instagram https://www.instagram.com/ya_vera
VK https://vk.com/yavera.group
Facebook https://www.facebook.com/yaveragroup/
YouTube https://www.youtube.com/channel/UCxSnCjzBKfZpKXeGLXvSgGA