Практический семинар "Секреты агрессии"

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему бывшие троечники и непослушные хулиганы добиваются в жизни гораздо большего, чем те, кто в школе вел себя примерно и получал хорошие оценки? 

Все дело - в способности проявлять агрессию. В детстве нас учат быть удобными: "Ты должен слушаться взрослых", "Надо делиться игрушками", "Нельзя так реагировать на обиду"... Постепенно мы привыкаем к тому, что испытывать гнев, злость, обиду стыдно, некрасиво, и начинаем лгать самим себе, отрицая собственные переживания. Наконец наступает момент, когда мы теряем контакт со своим "Я" и уже не понимаем, чего хотим на самом деле, проживая чужую жизнь.

При этом агрессия никуда не девается, и внутренний конфликт обязательно даст о себе знать неконтролируемыми вспышками раздражительности или внезапной депрессией.

Что же делать?
Обнаружить в себе эту внутреннюю агрессию, научиться ее замечать и правильно использовать.

Агрессия - мощный ресурс, обеспечивающий выживание. Она позволяет человеку быть личностью, чувствовать уверенность в себе, отстаивать свои границы и добиваться целей. Агрессия одинаково важна как для мужчин, так и для женщин, поскольку отвечает за реализацию в важных сферах жизни - например, в творчестве.

Участников ожидает практическая проработка следующих тем:

• основы личностной активности и успешности; 
• интеллектуальная подвижность; 
• творчество и интуиция; 
• сексуальность; 
• способы трансформации и управления агрессией. 

Автор и ведущая - Светлана Боргун, клинический психолог, системный терапевт.

Запись - в группе Центра Эффективной Психологии "Life Expert" или по телефону +7 (911) 280-94-25.