Семинар Р.С. Минвалеева "Физиология йоги как она есть"

4-6 ЯНВАРЯ 2020 г. с 11-00 до 17-00 в Санкт-Петербурге пройдёт трёхдневный интенсив-семинар профессора СПбГУ, к.б.н. Р.С. Минвалеева «ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ КАК ОНА ЕСТЬ»!

Уникальный семинар профессора СПбГУ, к.б.н. Ринада Минвалеева по топовым темам годового курса! Изложение физиологических аспектов наиболее эффективных практик йоги, научно-обоснованные рекомендации для повышения работоспособности и продления жизни! Коррекция веса и наша реконструкция тибетской йоги Туммо!

Адрес: ул. Куйбышева, д. 28 (Центр "АГАПЕ")

Вопросы и запись:
- по телефону: +7(812)944-40-37
- e-mail: physiologia@bk.ru

Для занятий необходимо иметь: удобную одежду, блокнот и ручку.
В помещении для занятий имеются: кулер с питьевой водой, коврики для йоги и удобные раздевалки.

Информация: vk.com/yogatummo; www.tapasyoga.ru; www.faraon-tv.com

1 день (4 января): Физиология менеджмента и вегетативная регуляция
«Опыт руководящей работы» и физиология работоспособности
• Практика: бхуджангасана и сурья-намаскар
Иммунитет, или что значит не болеть
• Практика: Симхасана

2 день (5 января): Еда как удовольствие, или почему
«Хороший повар лучше хорошего доктора» (с)
• Практика: Уддияна-бандха, агнисара и наули
Эндокринная система: уходим от стресса, возвращаем молодость!
• Практика: Гормональный эффекты йоговских асан (по последним результатам наших и мировых исследований).

3 день (6 января): Физиология дыхания и йога
• Практика: Пранаямы. Поза и дыхание.
Физиологические аспекты тибетской йоги Туммо
• Практика: Испытания на холоде освоенной практики повышения теплопродукции