Обучающий курс "Цигун. Введение в работу с энергией"

Продолжается набор на КУРС!

Цигун — это особая форма йоги, ведущая человека к гармонии тела и духа. С 8 июня- на Мытнинской! С 9 июня - на Ушинского.

Цигун —это особая форма йоги, ведущая человека к гармонии тела и духа. Сегодня цигун говорит на понятном нам энергетическом языке, поиск бессмертия здесь — не обретение вечной жизни в единственном физическом теле, а знакомство с внутренней свободой. В практиках цигун происходит оздоровление тела, осознание ценности нашей жизни и нашей ответственности за нее.

Десять занятий семинара направлены на знакомство с тонкой энергией и освоение навыков управления ею через выполнение комплекса динамических упражнений в стиле «Парящий журавль». Мы исследуем природу энергии, знакомимся с каналами и энергетическими центрами, осваиваем техники работы с энергией.

Мы даем телу нагрузку в виде активных динамических упражнений, чтобы наше тело легко раскрылось в «Парящем журавле». Выполняем дыхательные упражнения, управляя нашими внутренними темпами и ритмами в восприятии энергии. Мысль, этот уникальный инструмент трансформации энергии, выстраивает наше тело, меняет сознание. Для этого мы практикуем медитацию.

Занятия будут полезны и интересны всем, кто занимается в группах йоги, специалистам по массажу и другим оздоровительным практикам и всем, кто интересуется вопросами тонкой энергии человека.

Расписание курса в йога-центре "Планета Перемен":
на Мытнинской, 11: с 8 июня, по субботам, 16:30-18:00
на Ушинского, 3 к 3: с 9 июня, по воскресеньям, 14:30-16:00

Длительность курса: 5 недель.

Автор и ведущий курса: Грегор Хмара

Исследователь — практик йоги, цигун, оздоровительных методик, специалист по массажу с большим стажем преподавания и индивидуальной работы. В Школе йоги «Крылья совершенства» — с момента ее основания в 1993 г. Ведет занятия в группах йоги, цигун, обучает объемному массажу. Автор книг «Самоучитель массажа (14 уроков)», «Сотвори свою фигуру», «Энергетический атлас человека». Массаж практикует, как глубокую форму воздействия на тело человека, имеющую продолжение в его психической сфере и в энергетике, как телесно-ориентированную психотерапию. Разработал оздоровительную методику — запатентованный метод «Объемной релаксации», создав на ее основе метод «объемного массажа». Проводит семинары по темам времени и энергии.