Йога-Смена онлайн с 13 по 20 декабря

📆 13–20 декабря 2025
💫 11 топовых преподавателей + бонусные занятия
🌍 Онлайн, из любой точки мира
✅ ~32 часа практик и лекций
📺 Zoom и Telegram

🔱 Состав преподавателей:
⚪ Илья Журавлёв
⚪ Михаил Баранов
⚪ Ольга Буланова
⚪ Владимир Зайцев
⚪ Анна Лунегова
⚪ Алена Тихонова
⚪ Виктор Ширяев
⚪ Мария Шалимова
⚪ Валентина Цветкова
⚪ Анелия Валеева
⚪ Фазиля Нигматуллина
+ бонусные занятия от приглашённых преподавателей

Приглашаем на зимнюю онлайн «Йога-Смену» — неделю практики и перезагрузки.
Это время, когда можно остановиться, вдохнуть глубже и снова почувствовать связь с практикой.

Мы собрали преподавателей, которые живут йогой в каждом движении, а не только на словах.
Вместе создадим пространство, где можно учиться, углублять практику, открывать новое и черпать вдохновение каждый день.

В течение недели тебя ждёт:
⚫ Неделя практик — ~32 часа разностороннего опыта
⚫ 6 месяцев доступа к записям
⚫ Общение с преподавателями и участниками
⚫ Утренние и вечерние практики каждый день
⚫ Живые лекции и беседы о йоге, медитации и пранаяме
⚫ Атмосфера, которую не хочется покидать