Северный Дзэн - ретрит единения с природой в Карелии

Неделя медитации, йоги и творчества на заповедном острове в Карелии 🧘🏻‍♀️

Представьте: вы просыпаетесь под пение птиц, вдыхаете чистый воздух, наполненный ароматом хвои, и начинаете день с медитации на берегу бескрайнего Ладожского озера. Ваше тело мягко пробуждается на коврике для йоги, а ум постепенно освобождается от суеты и тревог...

Вас ждут 8 дней и 7 ночей, наполненных медитативными практиками, творчеством и единением с природой, которая станет для вас источником безграничной энергии, мудрости и вдохновения.

🌲 Почему это не просто отдых?

Мы создали программу, где древние восточные практики соединились с современным западным подходом и магией северной природы:

🔸 Традиционная индийская йога
🔸 Медитации осознанности mindfulness
🔸 Искусство китайской живописи и каллиграфии тушью
🔸 Transpersonal breathing – путешествие вглубь на волнах дыхания
🔸 Чайные церемонии с опытным мастером
🔸 Банные ритуалы с нырянием в озеро
🔸 Прогулки по лесу и творчество с природными материалами
🔸 Вечерние костры, музыка и белые ночи

Этот ретрит для тех, кто хочет отдохнуть от городской суеты, восстановить внутренний баланс, настроиться на природную волну, услышать себя и найти ответы на важные вопросы.

Мы отправимся в настоящее место силы - остров Кильпола. Вокруг царит абсолютная тишина и дикая загадочная природа. Здесь удивительным образом сочетаются гранитные камни, пушистые мхи, сосны, можжевельники и бескрайнее Ладожское море.

Наш дом на неделю – ретрит-центр "Остров":

✔️ Уютные домики на двоих
✔️ Вкусное вегетарианское питание от шеф-повара
✔️ Баня и комфортные зоны для практик
✔️ SUP-доски и лодки для водных прогулок
✔️ Огромная природная территория без заборов и соседей

🧘‍♀ 3 Причины приехать:

💚 Природа-целитель – исследования подтверждают, что несколько дней на природе снижают уровень гормона стресса, укрепляют иммунитет и улучшают эмоциональное состояние

💚 Команда мастеров – вас будут сопровождать 4 эксперта с многолетним опытом в йоге, медитациях и восточных искусствах

○ Василий Корф – художник, арт-терапевт, преподаватель восточной живописи
○ Индира Бардо – трансперсональный психолог, холотропный терапевт, преподаватель йоги
○ Игорь Галкин – чайный мастер, создатель чайного пространства “Лао Ча Ван”
○ Екатерина Каханович – тренер практик осознанности mindfulness

💚 Гармония и баланс – программа сочетает проверенные практики и свободное время для личного исследования природы и себя

🎁 Приведи друга и получи скидку 7 000 руб каждому
⏳ Количество мест ограничено