Программа повышения квалификации йоги и цигун

Уважаемые коллеги, преподаватели йоги ❗

💢 С 20 апреля 2025 года приглашаем вас на Программу Повышения Квалификации Инструкторов Йоги и Цигун

🌕 Помимо новых интересных практик, живого общения с единомышленниками и мастерами йоги, вы освоите более сложного уровня асаны и пранаямы, посвятите время работе с энергией, йогатерапии, практикам медитации и основам цигун.

📋 По окончании курса вы получаете:

• Удостоверение о повышении квалификации (Лицензия № 4252 от 28 октября 2020 г. Комитета по образованию Правительства Санкт-Петербурга), свидетельствующий о том, что вы являетесь инструктором йоги.
• Сертификат о прохождении программы повышения квалификации инструкторов йоги в Школе йоги «Крылья Совершенства»

💦 Занятия проводят учителя, которые уже получили доверие и любовь многих наших выпускников, начиная с 2007 года!

🌈 Тара Смекалова, Владимир Фролов и Грегор Хмара —
профессиональный преподавательский состав со стажем преподавания йоги от 20-ти до 30-ти лет, имеют педагогическое, медицинское и психологическое образование.

Разделы курса:

📜 100 часов теории и практики

1. Йогатерапия
   Йогатерапия — это инструмент помощи людям. Большинство людей постоянно находятся в напряженном, зажатом состоянии, которое и вызывает болезнь. Состояние сознания человека неразрывно связано с энергией земли и космоса. Проблемы со здоровьем появляются при затруднительном прохождении энергии, скоплении её в тех или иных участках энергетической структуры. Поэтому основная задача инструктора йогатерапии снять с практикующего йогу психическое и физическое напряжение. То есть восстановить естественный ход энергии в теле и научить человека использовать ресурсы собственного организма, а также дать знания о гармоничном и осознанном образе жизни. Через упражнения на релаксацию, дыхательные практики, медитации и простые по форме асаны инструктор помогает освобождать сознание от стереотипов и ментальных установок по отношению не только к телу и сознанию, но и к своей жизни. Важно дать человеку знание о том, что он - целостная система и неотъемлемая часть природы, знает и умеет всё, и мир устроен мудро.
2. Работа с телом
   Блок работы с телом данного курса рассматривает практику асан как единую работу на разных уровнях человеческого существа - физическом, энергетическом, эмоциональном, ментальном. Такой подход позволяет избежать распространённой ошибки скатывания практики к разновидности фитнеса и тупику в дальнейшем развитии. Напротив, он ставит задачу интеграции всех ступеней йоги в единый процесс.
3. Работа с энергией в практиках йоги
   Энергия, как жизненная сила, необходима любой жизни. У человека много возможностей сохранить и увеличить свой энергетический потенциал. Через телесные и дыхательные практики наполниться энергией, в работе с мыслью осознать возможности управления энергией, направляя её по избранным руслам каналов. Управлять состояниями сознания в практике медитации. Знакомство с комплексом цигун «Парящий журавль».

✅ Теоретическо-практические занятия будут проходить по воскресеньям с 10:00-15:00, в июне по субботам с 10:00-15:00 в Доме Йоги на ул. Мытнинская, 11
     Практические занятия в группах йоги и медитации в Доме Йоги «Планета Перемен» – 15 занятий в любое время по расписанию

🧾 Стоимость обучения с выдачей Удостоверения и Сертификата - 20000 рублей.

🌕 Группа ВКонтакте: https://vk.com/planeta_peremen