Йога-тур ВДОХновение Алтая

Приглашаю на йога перезагрузку в место силы!

Будем жить и практиковать в уникальных местах на берегу горной реки Катунь.

В окружении гор и уникальной природы Алтая.

Нас ждут тренировки на рассвете и закате, трекинг по авторским маршрутам, сплав по реке Катунь (это незабываемо), конный поход по диким местам, баня и купание в горной реке, вкуснейшие и полезные завтраки обеды и ужины.

Это настоящее йога путешествие по Алтаю!

Для любого уровня подготовки.

Программа йога тура

Стартуем из Горно-Алтайска, путешествие начинается! Проедем уникальные по красоте места. Чуйский тракт – самая знаменитая дорога Алтая. В 2014 году журнал National Geographic включил Чуйский тракт в список из десяти самых красивых автодорог мира.

Продолжим путь по Чемальскому тракту. Чемальский тракт проходит через сосновые леса и долины.

На сегодняшний день Чемал одно из самых популярных мест отдыха в Горном Алтае. Здесь не только мягкий климат, но и большое количество солнечных дней в году, чистейший воздух, хвойные леса и многообразие активного отдыха. Это и пешие, конные прогулки, экскурсии, сплавы.
И мы все это попробуем...

1 день Первый день

Встреча в аэропорту
Трансфер в Чемал
Заселение на базу
Йога и ужин

2 день День отдыха и созерцания

Йога медитация
Завтрак
Знакомство, отдых
Вечерняя практика
Йога нидра на берегу

3 день Трекинг на гору Верблюд

Йога медитация
Завтрак
Трекинг на гору Верблюд откуда открываются виды на реку Катунь, горы и село Чемал
Вечером нас будет ждать ужин и баня с купанием в горной реке.

4 день День практик и отдыха

Йога и медитация
Завтрак
День отдыха на берегу волшебной реки Катунь
День отдыха
Вечерняя практика

5 день Конный поход по левому берегу Катуни

Йога медитация
Завтрак
Конный поход по живописным местам с прекрасными видами
Вечерняя практика
Ужин

6 день День практик и отдыха

Йога медитация
Завтрак
Свободное время
Вечерняя практика
Ужин

7 День Рафтинг по реке Катунь

Йога медитация
Завтрак
Сплав по реке Катунь
Ужин

8 день Трекинг с посещением слияния реки Катунь и Чемал

Йога медитация
Завтрак
Трекинг с посещением слияния реки Катунь и Чемал, а также Чемальской ГЭС
Вечером ужин баня

9 день День отъезда

Йога медитация
Завтрак
Сборы
Отъезд

Расписание может не значительно меняться в зависимости от погодных условий.
Также, в один из дней отдыха будет в режима мауна - в молчании с практикой Випассана.

Проживание:
Сначала мы поселимся в поселке Аскат на турбазе Susha Ltd. Это будет первое место нашего путешествия.

Затем переезжаем в уединенное место на берегу реки Катунь, изолированное естественным образом: горы и река. Это недалеко от села Чемал в йога центре Дао.

Посторонних нет, поэтому есть прекрасная возможность медитировать, заниматься йогой или другими практиками в уединении и в контакте с природой.
Или просто пожить...

Идеальное место для спокойного круглогодичного проживания в комфортных условиях.
В стороне от людской суеты.

В стоимость входит:

Что включено:

• Тренировки и трекинг
• Проживание на йога базе
• Трансфер и встреча/проводы из/в аэропорт в рекомендуемое время.
• Завтраки, обеды и ужины.

Дополнительно:
Помощь в выборе и покупке авиабилетов

Что НЕ включено:

• Авиаперелет в Барнаул
• Личные расходы
• Конный поход и рафтинг
• Медицинская страховка
• Сувениры