Курс от Леонида Кутузова «Эксперт медитации»

Сертификационный инструкторский курс от Леонида Кутузова - нейрофизиолога с 20 летним опытом медитаций.

Объемный, системный и глубокий курс, позволяющий понять природу медитации, механизмы воздействия и влияния на каждого человека. 110 часов теории и практических занятий дадут вам новый уровень понимания и мастерства, навыки применения этих знаний в своей профессиональной и личной практике.

На курсе:

• глубокая теоритическая база
• знания в современной подаче
• тренировка и отработка различных практик медитации
• новый круг общения
• навык организации и планирования занятий и ретритов

Основные блоки курса:

• философия осознанности
• анатомия и нейрофизиология медитации
• практики и подходы

Программа проходит онлайн и завершается живым четырехдневным ретритом ( для тарифа профессионал). Лекции 3 раза в неделю в онлайн-формате на платформе Getcourse. Прямые эфиры сохраняются в записи. Дополнительные материалы и презентации прилагаются к занятиям.

Автор и ведущий программы Леонид Кутузов - президент Федерации йоги Санкт Петербурга, нейрофизиолог, йог. Ведет ежегодные курсы по медитации уже более 15 лет. Во время уроков особое внимание уделяет теме работы мозга в практиках йоги и медитации. С 28 лет каждый год по 2 месяца проводит в буддийских монастырях.

По окончании программы вы получите диплом преподавателя практик медитации от Федерации йоги Санкт-Петербурга на тарифе "Профессионал", сертификат участника курса - на тарифе "Базовый".

Подробности и регистрация на сайте.