Йога для новичков (приглашаем всех желающих в новую взрослую группу)

Йога в Новороссийске, тренер: Марина Гусева (более 10 лет преподавания Йоги)
Приглашаем новичков и опытных йогинов в новые группы, занятия проходят в центре Новороссийска, в красивом зале с естественным освещением.

Особенности практики:

• Проработка мышечного корсета
• Укрепление сухожильно-связочного аппарата и суставов
• Корректный подход к позвоночнику
• Нормализация обменных процессов и поддержание здорового уровня веса
• Дыхательные практики

Расписание: (тренировки по полтора часа)

ВТ и ЧТ в 18:30
ВТ и ЧТ в 20:00

Для ознакомления с программой обучения, Вы можете записаться на первую, разовую тренировку.