Русскоязычный сертификационный курс Инструкторов Йоги 200-часов в международной школе "Ом Шанти Ом"

Курс проходит в Индии, легендарном гималайском городке Ришикеш, расположенном на берегу Ганги, место силы и духовный центр.

Международная школа йоги "Ом Шанти Ом", открытая в 2011 году, известна своими глубокими традициями классической хатха йоги. Это уникальная возможность получить знания из первых рук и пройти обучение у одного из лучших учителей йоги в Ришикеше - Динеш Чандер, ближайшего ученика всемирно известного Свами Йогананды. Руководитель школы Йоги Динеш - мастер с многолетним опытом практики йоги. На протяжении многих лет он успешно обучает инструкторов и всех любителей йоги и вдохновляет своих учеников на дальнейшую практику и духовное развитие.

В преподавательском составе школы - известные учителя Ришикеша, имеющие большой опыт, как в профессиональной сфере, так и в личной практике. Познакомится с ведущими преподавателями школы можно в информации ниже.

Курс проходит в комфортном, уединенном месте с видом на предгорья Гималаев, в 15 минутах ходьбы до Ганги и основных достопримечательностей Ришикеша. Тихое расположение, позволяющее участникам курса максимально погрузиться в практику и сосредоточиться на обучении.

Курс читается на английском языке и обеспечен профессиональным переводом на русский язык!

По окончании 200-часового курса обучения и успешной сдачи экзаменов выдается Международный Сертификат (Школа зарегистрирована и программа курса одобрена Международным Йога Альянсом, RYT-200).

Дисциплины на курсе: хатха йога, аштанга виньяса флоу, методология и отстройка, философия йоги, мантра, медитация, пранаяма, мудра, бандха, аюрведа, анатомия йоги, сукшма-вьяяма. Курс охватывает базу, которой должен владеть профессиональный йога-тренер. Вы получите бесценные теоретические знания, а также выработаете правильный подход для проведения групповых занятий и самостоятельных практик.

По окончании этого курса вы получаете квалификацию Преподавателя йоги и Международный сертификат. Знания и практический опыт от курса пзволит вам правильно отстраивать каждую асану, овладеть навыками пранаямы, медитации, мантры, самостоятельно практиковать и обучать учеников от уровня новичка до продвинутого уровня.

РАСПОРЯДОК КУРСА

1.04 - Утро. Встреча в аэропорту Дели. Трансфер в Ришикеш (около 6 часов). Размещение в отеле. Отдых. Акклиматизация. Знакомство с Ришикешем. Подготовка к началу курса;

2.04 - Церемония открытия курса

со 2.04 по 26.04 - Обучение, согласно расписанию школы;

7.04, 14.04, 21.04 - Выходные, выезды группой на экскурсию. Свободная программа;

26.04 - Утро. Вручение сертификатов. Свободное время.

27.04 - Свободное время, трансфер в аэропорт Дели.

Ежедневное расписание на курсе:
6.00 - 7.30 Утренняя практика йоги;

7.30 - 8.30 Пранаяма и медитация;

9:00 - 10.30 Завтрак и отдых;

10:30 - 11:30 Практика преподавания;

11.30 - 12.30 Лекция;

12.30 - 15.00 Обед и самостоятельная практика

15.00 - 16.00 Лекция;

16.30 - 18.00 Вечерняя практика йоги

18.30 - 19.30 Ужин

20:00 - 21.00 Вечерняя программа ( киртан / медитация / мастер-классы / сатсанги).

ЧТО НАС ЖДЕТ НА КУРСЕ

Практика хатха йоги в классическом стиле, а также Аштанга Виньяса Флоу 
Философия йоги и сатсанги 
Мантра и ее духовный смысл 
Медитация 
Пранаяма 
Отстройка асан 
Основы Аюрведы 
Анатомия йоги 
Сукшма-вьяяма 
Очистительные практики 
Методология преподавания 
Йога и медитация на берегу Ганги 
Ведические церемонии 
Йога смеха 
Сертификат Международного Йога Альянса
А ТАКЖЕ: 

Купание и отдых на берегу святой Ганги 
3-разовое вегетарианское питание (прасад), готовят опытные повара из России и Индии 
Проживание в экологически чистом месте 
Экскурсии по самым интересным местам в окрестностях Ришикеша - видовой Храм Кунджапури, треккинг в Гималаях, посещение водопадов, Храмы Шивы. 
Сплав по Ганге (рафтинг) 
Концерты классической индийской музыки 
Вечерние киртаны и душевная мантротерапия 
Посещение знаменитого аарати (церемонии поклонения Ганге) 
Лекция по ведической астрологии, мастер-классы и др.