Подписывайтесь на наши соц. сети!
Наша группа Вконтакте ЭтноСПБ в Telegram Наш аккаунт в Twitter
Ваш город: Москва
Ваш город - Москва?
Наша группа Вконтакте ЭтноСПБ в Telegram

Онлайн-курс "Практика Тишины"

– поля со звездочкой обязательны для заполнения

Событие уже прошло

Тип: Курс
Город: Москва
Начало: 14 марта 2020 в 11:00
Окончание: 24 марта 2020 в 22:00
Цена: 5 300 руб


Приглашаем вас на 10-дневный онлайн-курс «ПРАКТИКА ТИШИНЫ».

ПРАКТИКА ТИШИНЫ – это уникальная и эффективная методика, позволяющая:

раскрыть свой внутренний потенциал;
пробудить жизненную энергию и повысить работоспособность;
обрести покой ума;
избавиться от стрессов и укрепить нервную систему;
почувствовать внутреннюю гармонию и умиротворение в повседневной жизни;
быстро восстановиться после сильных психоэмоциональных и физических нагрузок;
научиться воспринимать людей спокойно, открыться и научиться глубоко их чувствовать;
осознать глубокий смысл происходящего и свою роль в жизни.
ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ:

специальную гимнастику – медитативный комплекс асан;
дыхательные упражнения;
практики улыбки и смеха;
медитативные техники: «тишина», «открытое сердце», «сейчас» и другие.
Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции.

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ:

14 марта — 19:00 (по МСК)
17 марта — 11:00 (по МСК)
21 марта — 19:00 (по МСК)
24 марта — 11:00 (по МСК)
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ УЧАСТИЯ

Исключить употребление алкоголя, наркотических веществ и табака за 3 дня до начала курса и на протяжении всего обучения
Придерживаться веганского питания на период курса (исключаем все продукты животного происхождения)
Не принимать пищу за два часа до начала занятия. В день занятия ограничить приём жирной пищи
Предварительная регистрация обязательна!
На занятиях при себе необходимо иметь:

ручку;
тетрадь (блокнот);
удобную для занятий форму.
После предварительной регистрации на Практику на ваш e-mail придёт письмо с подтверждением.

ВНИМАНИЕ! Регистрация на поток Практики заканчивается за два дня до его начала!


Курс







Если отзывов еще нет, будьте первым, кто их разместит!