Табу

В нашей жизни практически не осталось настоящих опасностей и поэтому весь потенциал "бояться" перешёл в надуманную плоскость. Так, мы не боимся доверить свою жизнь пилоту самолёта, с которым не знакомы, но боимся позвонить по телефону человеку, который нам нравится и предложить ему встречу. Почему во взрослой жизни так много мнимых опасностей, что стоит за нашим страхом и как получить из него ресурс вы узнаете на двухдневном тренинге Сергея Шишкова (Сталкера).

• Как увидеть своё истинное желание, стоящее за страхом?
• Как перестать бояться и стать свободным и счастливым?
• Как открыть в себе источник "скованной" силы?

Страх — это реакция выживания на мнимую или реальную опасность. В базовой комплектации психики каждого человека есть особое место для него. Любому человеку есть что сказать по поводу страха: он мешал успеху, сковывал руки, пугал или закрывал глаза. Во всех случаях речь идёт уже не о выживании, а о дальнейших шагах — в карьере, творчестве или исследованиях, личной жизни. Психологи советуют идти прямо в свой страх — преодолевать его силой воли. Но тогда возможны два варианта развития: пройти свой страх или попасть в непереносимую зону Табу, из которой хочется немедленно вернуться обратно и завернуться в одеяло."Когда мы живём и пробуем себя в разных сферах жизни, — рассказывает Сергей Шишков, — мы всегда сталкивается со страхами: и если все получается, и если нет. Через какое-то время вокруг нас образуется воронка страха, которую в одиночку тяжело преодолеть. Чтобы выйти из неё, нужно расширять свою зону комфорта, в том числе, и на свои страхи". Как экологично это сделать для себя и помочь другим участникам процесса — ведущий покажет на тренинге.

У тренинга "Табу" нет задачи избавить вас от страхов. 
Человек, лишённый страха, долго не живет.
Страх важен, как переживание — это позитивный ресурс,
источник энергии каждого человека

Мы поговорим о природе страха и разберём основные типы страхов и тревог — в личности, семье и социуме. А практически работать будем с вашими персональными опасениями — с теми, с которыми вы встречаетесь каждый день и которые мешают вам жить. Для каждого участника тренинга будут смоделированы свои рабочие процессы. Например, вы ищете личных отношений и их же и боитесь. Допустим, вы решили договориться о звонке с тем (!) самым человеком. Простое ответное "нет" вас же не испугает? Ну нет, и нет. Может за этим стоит страх публичной потери лица или страх неудачи. Этот страх явно укажет на ваше истинное желание, для реализации которого не хватает ресурса, который можно получить, пережив свой страх. Возможно, вы хотите признания. На тренинге мы поговорим, как научиться слушать свой страх и проходить его безопасно для себя. Как быстро помочь себе в паническом состоянии и что делать с постоянной тревожностью. Будем тренировать такие навыки как:

• Смелость идти на свой страх
• Способность осознавать свои скрытые ресурсы
• Умение достигать желаемого

Страх — это наша энергия и мотивация для всего большого и значимого в жизни. А если ваш самый большой страх — страх неизвестности — оглядитесь вокруг и найдите, что может дать вам больше ясности или придумайте ее. Интенсивные групповые и индивидуальные процессы будут длится два дня: субботу и воскресенье. В основе практикума лежат провокативные техники, гештальт-драма и другие психотерапевтические приёмы. На грани фола, но аккуратно и безопасно.

Приходите — будет страшно и весело!

с 02 Февраля по 03 Февраля
Начало курса: 02 февраля с 12:00 до 21:00
Продолжительность: 2 дня