КУНДАЛИНИ-ЙОГА

Кундалини-йога

Время проведения: по воскресениям с 11:00 до 12:30

Стоимость: 500р.

Вернуться в состояние забытой радости и эффективного использования каждого мгновения своей жизни с уверенностью, творчеством и любовью!

Через телесные практики йоги мы обретаем:

Доступ к собственным ресурсам тела и энергию
Способность выйти за рамки привычного восприятия собственных возможностей
Способность к самоисцелению
Состояние наполненности и жизнестойкости
Здоровое тело (правильно и слаженно работающие гормональные системы организма), и конечно, прекрасную физическая форму!
Гармонично сочетающиеся телесные практики, энергетизирующие и расслабляющие, приводящие к балансу все системы организма.

Занятия не требуют предварительной физической подготовки.

Техники: хатха-йога, кундалини-йоги, пранаямы и медитации

Форма: свободная, удобная

Тренер / ведущий

Анна Морозовская 

АННА МОРОЗОВСКАЯ - life-терапевт,  специалист по телесно-ориентированным практикам, тренер групповых психологических и телесно-ориентированных программ.

Образование: Университет Российской Академии Образования.

Дополнительное образование: Институт международных социально-гуманитарных связей (социальный психолог); НИИ СПиПРЛ (семейная системная терапия, расстановки по Хеллингеру); 

Член Общероссийского Союза социальных педагогов и социальных работников.

Инструктор Кундалини-йоги (Международная программа подготовки учителей Кундалини-Йоги школы Йоги Бхаджана). Опыт личной практики с 2005 года. Опыт тренерской деятельности с 2010 года.

Разрабатываю и провожу телесно-ориентированные семинары и тренинги для женщин, совмещающие программы самопознания и личностного роста через техники телесной и системной терапии.

Регулярные классы кундалини-йоги в Москве.

Индивидуальные консультации.

Авторские программы:

"Сила жизни", "Внутренний свет. Пробуждение", "Время любить", «Анатомия Богатства»