ЧТО ЭТО – HUMAN 2.0? Европейская образовательная программа для современного человека, включающая в себя 5 (базовых) курсов и лекций, позволяющих понять структуру своего внутреннего мира и сформировать навыки для самостоятельного управления его процессами.
ЧТО ЭТО – ИСКУССТВО СОЗНАТЕЛЬНОГО ИЗМЕНЕНИЯ? 5 практических курсов, которые дают очень простые пошаговые техники для: формирования основных навыков самостоятельного изменения действия эмоций, страхов, мыслей, установок; применения осознания, а также создания состояния озарения, интуиции и вдохновения.
КТО ОН – ИНГВАР ВИЛЛИДО? Автор образовательной программы HUMAN 2.0, преподаватель курсов и лекций, основатель первой в мире Школы применения осознанности, находящейся в Европе. Свою методику он разрабатывал более 15 лет (примерно 20 лет) на основе индийских древних наук о человеке. В течение последних лет его учениками и слушателями стало более 15 000 человек.
ПОЧЕМУ НУЖНЫ ЭТИ ЗНАНИЯ? Влияние эмоций и мыслей на работу и личную жизнь очевидно. Люди поддаются им, либо пытаются подавить их или отвлечься, но контролировать их не могут. Это сильно усложняет жизнь и достижение желаемых результатов.
ЭТО НЕ… терапия, не медитация или техника расслабления, не дыхательные или физические упражнения, не эзотерика, не психология, не йога и не “таблетка".
НА ЧТО ПОХОЖИ ТЕХНИКИ HUMAN 2.0? Каждый из нас подавлял эмоции, или пытался "думать позитивно", чтобы отвлечься от негативных мыслей. Это все действия внутри нас, нежелание показать и чувствовать, что на самом деле происходит внутри. На курсах учат таким же принципам внутренних действий, но вместо подавления учат осознанному избавлению от этих эмоций и мыслей, что дает качественно другой результат. Это легко проверить вовремя занятии и внедрить в ежедневную жизнь. При использовании техник формируются навыки, например, освобождение от одной эмоций будет занимать 2-3 секунды.
КОМУ ЭТО НУЖНО? Всем, кто осознал такого рода проблемы и желает от них избавиться.
ПОЧЕМУ ЭМОЦИИ И МЫСЛИ ПРОИСХОДЯТ НЕПРОИЗВОЛЬНО? До 95% жизни любого человека формируют различные привычки. Не сильно ли этого ограничивает? Привычки мы приобретаем по жизни. Нас формируют другие люди и окружающая среда. Привычки повторяются и не исчезают сами. Одной из причин наших проблем и неудач является рассмотрение человека как думающей биологической запрограммированной машины, где ничего изменить самому невозможно. Второй причиной является распространенное мнение, что виноват всегда кто-то другой. На самом же деле человек переживает все внутри, и внутренний мир диктует и определяет все, что с ним происходит. Изменяя свои реакции, вы заметите, что восприятие окружающего становится для вас другим, и откроются новые возможности.
“Человеку постоянно чего-то не хватает чтобы быть счастливым, и из-за этого он чувствует себя несчастным. Избавление от самого чувства “несчастливости” сделает вас более гармоничным”.
Задумайтесь, что управляет вами? Что управляет вами когда вы в гневе, в печали, раздражены…? Вы хотите так жить дальше?
Сайт: human20.ru Официальная группа: https://vk.com/human20 Официальный хэштег: #human20 Город: Санкт-Петербург |