1-8 августа 2020, Семейный йога-ретрит в Геленджике с Александром Гальченко

Друзья, мы приглашаем вас на незабываемый недельный отдых на черноморское побережье. Комфортное размещение и вкусное питание, различные морские активности и увлекательные экскурсии, теплое море и потрясающие горные пейзажи ждут нас.

А ежедневные занятия цигун и кундалини-йогой позволят вам качественно и по-настоящему расслабиться, восстановиться и набраться сил для дальнейших достижений! И конечно все это в компании друзей и единомышленников! Можно/нужно ехать вместе с семьями и детьми – всем обязательно найдутся занятия по душе.

Что Вы cможете получить от поездки:
• качественно и недорого отдохнуть на теплом море;
• повысить уровень личной жизненной силы и выносливости,
• укрепить спину и повысить гибкость позвоночника,
• активизировать интуицию и сделать шаг к реализации задуманного;
• снять негативное влияние стрессов, вернуть утраченный баланс и гармонию,
• незабываемые впечатления и красивые фотографии.

Место проведения – район Геленджик, Краснодарский край. Небольшой семейный комфортабельный отель со всеми удобствами.

Что входит в программу йога-семинара , 7 дней:
• ежедневные (утро/ вечер) практики кундалини-йоги для начинающих (уровень 0-3) – уникальные адаптированные комплексы, способствующие укреплению спины, накоплению энергии и жизненной силы, укреплению силы воли и выносливости, развитию творчества и интуиции;
• дыхательные практики (пранаямы), предназначенные для накопления энергии, ускорения обмена веществ и снятия стресса – чистый морской воздух особенно эффективен для оздоровительных пранаям, т.к. насыщен полезными микроэлементами;
• медитации, мантротерапия и другие восточные практики оздоровления;
• Дополнительно, по желанию: консультации по йоге, тибетский марма-массаж по энергетическим точкам.

Нас будет не более 8 человек- нам важно не количество участников, а индивидуальный подход и качество программы!

Более подробно о йога-туре в Геленджик смотрите здесь https://silalotosa.ru/tours/retrit-gelendzhik-june-2020

Для регистрации на ретрит обращайтесь:
• по телефонам/вотсап 89197247250 или 89857606210,
• по e–mail: info@silalotosa.ru,
• на сайт https://silalotosa.ru
• страницы СилаЛотоса в соц сетях

Будем рады Вам! Присоединяйтесь!