Йога для прекрасных женщин

Занятия йогой для прекрасных женщин, которые хотят найти связь со своим телом, сделать свое тело более гармоничным и прекрасным. Которые устали от жизни в «мужском» мире. Которые хотят придти в женский круг, побыть в нем, наполниться, позаниматься своим телом, отдохнуть. Получить удовольствие от общения со своим телом, расслабиться душой, успокоить свой ум.

Это не про стойки, упоры, кто сильнее, выше, быстрее. Это про состояние, погружение, принятие себя, своего тела, своей женской природы.

Но при этом нагрузки никто не отменял, просто без сжатых челюстей. Без боли и рваных мышц. На выдохе. С осознанием своих возможностей сегодня и сейчас. Еще мы немного потанцуем и поспим.

Провожу групповые и индивидуальные занятия.

Йога для беременных проходит в Центре Вербочка с 12 недель по адресу:  Ланское ш., д.14, к.1.

Расписание: ПН, ЧТ с 19:30

Цена: Разовое посещение - 500 руб., абонемент - 1800 руб. (4 занятия), 3500 руб. (8 занятия).