При звонке уточните, есть ли скидки для посетителей etnoportal.ru
Уютная домашняя студия йоги и массажа "GAM"
Будем рады видеть вас на практике.
Искренний и заботливый подход к занятиям в малых группах.
практика йоги
-укрепляет мышечный корсет
-дает гибкость и улучшает подвижность суставов
- поможет научиться расслабляться
-поддерживает здоровье позвоночника
-вырабатывает осанку
-улучшает кровоснабжение внутренних органов
- дает отдых нервной системе и тренирует концентрацию
-развить силу воли
Главное, чему йога может научить - это
слушать организм и тело и осознавать себя, свои поступки и желания.