Ваш город: Санкт-Петербург
Ваш город - Санкт-Петербург?
Наша группа Вконтакте Наш аккаунт в Instagram Наш аккаунт в Twitter

Массаж тела в Санкт-Петербурге

показать на карте

Ближайшие события этого направления (посмотреть все события):



Места, центры и заведения этого направления:

Современная жизнь столь стремительна, насыщена информацией, положительными и отрицательными эмоциями, мы стараемся успеть везде, куда-то бежим, что-то решаем… Мы не успеваем отдыхать, но наш организм не как у супергероя какого-то, а потому, рано или поздно наступает эффект выгорания – появляются непонятные боли, психоэмоциональный фон нарушается. Пора в отпуск, но, если нет возможности… Тогда пора на массаж. Самым идеальным будет массаж тела, называемый еще общий, классический массаж тела. Процедура способна оказать на организм укрепляющее действие, зарядит вас позитивом, бодростью, повысит работоспособность, снимет стрессовые состояния, улучшит общий эмоциональный фон. Также, этот вид массажа превосходной профилактическое средство от некоторых болезней. Массаж тела включает в себя массаж спины, живота, рук, стоп, шеи, зоны декольте.

Техники проведения массажа тела

Техника данного вида массажа идентична технике классического массажа и включает в себя:

Разминание, оказывающее отличное влияние на мышцы. Разминание бывает двух видов: с использованием большого пальца и ладони, подушечками пальцев. Второй вид используется при массаже предплечий, голеней, спины.

Растирание бывает глубокое и поверхностное. Хорошо подходит для массажа суставов.

Поглаживание проводят ладонями с боков к середине. Помогает снять ороговевший слой кожи, нормализует работу центральной нервной системы, улучшает кровообращение. С поглаживания начинается процедура, им же и заканчивается. Поглаживанием заполняются паузы между переходами от одной техники к другой.

Постукивание – это несильные удары по массируемой части пальцами или кистью руки, расслабленной ладонью. Прием помогает мышцам сокращаться, кровь приливается к части тела. Хорошо подходит при массаже бедер, ягодиц, икроножных мышц.

Вибрация – быстрые, чередующиеся, равномерные слабые сотрясения. Метод подходит для массажа живота.

Польза от массажа тела

Показания к применению массажа тела

Противопоказания

Хотя общий массаж тела является безопасной процедурой, но все-таки и у него существуют определенные противопоказания:

Массаж тела, проводимый квалифицированными массажистами в Санкт-Петербурге, является идеальным решением для поддержания мышечного тонуса, снятия стрессов, улучшения общего самочувствия пациента.

Рекомендованный курс составляет 10 сеансов по 60 минут, через день.