Подписывайтесь на наши соц. сети!
Наша группа Вконтакте Наш аккаунт в Instagram Наш аккаунт в Twitter ЭтноСПБ в Telegram
Ваш город: Санкт-Петербург
Ваш город - Санкт-Петербург?
Наша группа Вконтакте Наш аккаунт в Instagram ЭтноСПБ в Telegram

17 ноября двухдневный семинар по классической йоге

– поля со звездочкой обязательны для заполнения

Записаться на событие

Тип: Семинар
Город: Санкт-Петербург
Адрес: Лен область, Сестрорецк
Контактный телефон: +7 911 741 72 63
Начало: 17 ноября 2018 в 16:00
Окончание: 18 ноября 2018 в 18:30
Цена: 4 000 руб


Дамы и господа!
Приглашаю Вас на ежегодный семинар в пригороде СПб (близ Зеленогорска) «Осень – 2018 в стиле йога». Это двухдневный семинар с 17 по 18 ноября.
Характерной чертой этого семинара является тотальное погружение в йогу, теоретический лекционный материал перемежается с практическими занятиями, давая практикующим целостное видение и понимание йоги в её классическом варианте! Прогулки на свежем воздухе по тихому парку и заливу привносят элемент единения с природой, усиливая состояние покоя и умиротворения в целом!

В программе практической части:
1. Асаны. Выполнение асан в медитативном ключе. Методы расслабления. Ключевые моменты. Тело как универсальный «переключатель».
2. Шаткармы, брюшные практики. Выполнение в общем контексте. Специфика, воздействие, техника безопасности.
3. Пранаяма – искусство «недыхания». Отличительные черты пранаямы в классической йоге. Пранаяма как мостик к медитативным практикам.
4. Отдельные медитативные практики. Необходимые и достаточные условия. Эффекты, погружение. Целесообразная дозировка в современной жизни.


Начало семинара 17 ноября в 16.00, окончание семинара 18 ноября в 18.30

Стоимость семинара — 4000р, проживание с питанием оплачиваются отдельно и составляют от 1700 р. до 2800 р. (в зависимости от условий проживания).


Семинар







Если отзывов еще нет, будьте первым, кто их разместит!