Практика асан, энергетических техник, медитация. Использование техник мануальной терапии

Дорогие друзья, 15 июля на базе нашей студии состоится 2 мастер класса с Александром Таишевым, одним из ведущих специалистов по Хатха Йоге на территории России и СНГ. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Опыт практики йоги - более 22 лет.

С 12.30-15.00 будет первое занятие

С 16.00-18.30 - второе

ТЕМЫ: «Практика асан, энергетических техник, медитация. Использование техник мануальной терапии для более эффективной проработки блоков физического тела». 

Полноценная однодневная перезагрузка с акцентом на проработку физического уровня с использованием разных режимов асан, методов мануальной терапии и энергетических техник. 

ПРОГРАММА МАСТЕР КЛАССОВ:

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ, 12.30-15.00: Проработка тазобедренных суставов, крестца и поясницы. Усиление энергии "Муладхара-чакры".

- Комплексы асан на комплексную проработку физического и энергетического тел человека. 
- Наиболее эффективные способы освоения поперечного шпагата (Самаконасаны). 
- Изучение и практика принципа «раскрытие и заполнение» в асанах.
- Снятие блоков с поясничного отдела и тазобедренных суставов. 
- Фиксация качественного нового состояния сознания после снятия блоков с физического тела с помощью дыхательных и энергетических практик.

ВТОРОЕ ЗАНЯТИЕ (после совместного чаепития и общения), 
16.00-18.30: Эффективное восстановление физического тела с помощью практики йоги.

- Мягкий, медитативный режим практики асан который позволяет повысить эффективность восстановления физического тела в 2-3 раза. Ключи вхождения в процесс.
- Снятие блоков и напряжения с физического тела с помощью мануальной терапии грудного и шейного отдела позвоночника. 
- Энергетические техники и медитация.

СТОИМОСТЬ: 
При внесении предоплаты до 14 июля: 
1 занятие - 1600 руб. один день - 3000 руб.
Для бронирования места на семинаре необходима предоплата 50%.

При оплате на месте: 1 занятие - 2100 руб., один день - 4000 руб.

Оплата принимается наличными, по картам, а также возможна оплата в Сбербанк-Онлайн.

КОНТАКТЫ ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ: 
по телефону 970 90 36 либо в личных сообщениях: 

Читать далее: «Практика асан, энергетических техник, медитация. Использование техник мануальной терапии - тренинг в Санкт-Петербурге, отзывы, скидки, фото SmartAfisha.ru https://smartafisha.ru/spb/event/praktika-asan-energeticheskih-tehnik-meditaciya-ispolzovanie-tehnik-manualnoiy-terapii