Йога-выезд на Ладогу с клубом OUM.RU Санкт-Петербург

Друзья, приглашаем вас с 30 апреля по 2 мая, на выездной семинар OUM.RU Санкт-Петербург OUM.RU Санкт-Петербург Семинар выходного дня.

Группа практикующих людей, стремящихся к развитию собираются для практик на природе в майские выходные.
Два дня и две ночи прожить в ладу с природой ночуя в палатках на берегу Ладоги и готовя трапезу на огне!

*********************************************************************************
_____________________________________________________________________________
Предварительная регистрация в личные сообщения Денис Лютиков или заполнив форму регистрации .
Предоплата 500 рублей на карту сбербанка 4276 5500 6957 9830.
Остаток оплаты осуществляется на месте.
_____________________________________________________________________________

*********************************************************************************

Наш семинар это — возможность для знакомства с клубом OUM.RU Санкт-Петербург и его преподавателями.

Во время семинара вы сможете ближе познакомиться с занятиями Сурья намаскар, созерцанием, хатха-йогой, концентрацией дыхания, тратакой и лекциями разной тематики.

Семинар будет интересен как опытным практикам, так и тем, кто только делает первые шаги в йоге.

ПРОГРАММА
• Подъём
• Практика концентрация дыхания
• Утренняя Сурья Намаскар до восхода Солнца
• Созерцание рассвета
• Практика Хат-тха йоги
• Завтрак
• Свободное время для общения
• Лекция с преподавателем
• Свободное время
• Практика Хат-тха йоги
• Ужин
• Свободное общение
• Совместное пение мантры Ом
• Проводы заката и отбой

ВЕДУЩИЕ
Семинар проводят:
Преподаватели йога-клуба «OUM.RU Санкт-Петербург»

МЕСТО:
Ладога

Если у вас возникнут какие-то вопросы, обращайтесь к Денис Лютиков или по тел.: +79817389822 (WhatsApp) +79213077422 (Telegram, Viber)