Вокалотерапия. Управление стрессом.

ВОКАЛОТЕРАПИЯ для тех, кто хочет:

Сбросить ежедневный стресс и негатив
Отпустить сдавленное горло, убрать ком в горле
Освободиться от телесных блоков и зажимов
Отпустить эмоциональную боль, исцелить душевные травмы
Научиться ярче и полнее выражать эмоции
Соединиться со своей внутренней силой, внутренней правдой, обретя уверенность в себе
Научиться убедительно доносить свои мысли, убеждать, привлекать внимание слушателей
Поднять уровень вокала
Зарядиться жизненной энергией
Познать истинный масштаб своего "Я" и научиться управлять собственными состояниями
Обрести вкус к жизни, научившись тотально проживать каждое ее мгновение

ТРЕНИНГ состоится 10.12.2017
Адрес: СПб, Казанская 7, музыкальное пространство August'83
Время: 14:00 - 18:00
Запись: +7 911 082 48 68
Авторы: Евгения Малиновкина (Педагог по вокалу)
Алиса Александрова (Психолог, телесно-ориентированная терапия)

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЯ:
Вступительная лекционная часть.
Легкая разминка, работа на выявление телесных зажимов.
Аутотренинг.
Дыхательная тренировка.
Вокальные упражнения.
Упражнения для активизации дикции и артикуляции.
Групповые вокальные упражнения на расслабление и выброс эмоций
Звукотерапия.
Заключительная часть.

ОТЗЫВЫ с предыдущих тренингов: https://vk.com/topic-127181147_35997346

Подробности: vk.com/allisk