Вход через аккаунт социальной сети

Если кнопки для входа через соц. сети не видны, то отключите, пожалуйста, AdBlock или другой блокиратор рекламы.

Вход через социальный сети - самый быстрый способ регистрации. Вам не нужно создавать или запоминать пароль. А также указывать другие данные. Просто выберите соц. сеть в которой вы сейчас залогинены и вы автоматически попадете на сайт.

← Вернуться к списку

Открытый урок. Йога для начинающих.

Событие уже прошло

Тип: Мастер-класс

Город: Санкт-Петербург

Адрес: ул. Кирочная 54Е

Контактный телефон: +7(812)2410131, 7167328

Начало: 10 октября 2017 в 09:00

Окончание: 10 октября 2017 в 10:30

Цена: бесплатно

На открытом уроке вас ждёт:

-в начале небольшая лекция, о том, что такое йога и зачем ей стоит заниматься ?
-пранаяма (познакомлю вас с очищающими и согревающими дыхательными техниками)
-Сурья Намаскар (приветствие солнцу)
-асаны (комплекс направленный на последовательную проработку всего тела, подходящий для тех, кто делает или собирается только начать делать, первые шаги в практике асан)
-шавасана (небольшая медитация)
-мантра ом

https://vk.com/club_zyq

На открытом уроке вас ждёт:

-в начале небольшая лекция, о том, что такое йога и зачем ей стоит заниматься ?

-пранаяма (познакомлю вас с очищающими и согревающими дыхательными техниками)

-Сурья Намаскар (приветствие солнцу)

-асаны (комплекс направленный на последовательную проработку всего тела, подходящий для тех, кто делает или собирается только начать делать, первые шаги в практике асан)

-шавасана (небольшая медитация)

-мантра ом

Проводит инструктор Анастасия Румянцева.

Мастер-класс

Теги: Хатха-йога Йога

Если отзывов еще нет, будьте первым, кто их разместит!