Событие уже прошло
Глина в психотерапии уже давно показала себя как потрясающе чуткий к эмоциям и невероятно эффективный при работе с чувствами и телом материал!
1.ГЛИНА + ТЕЛО
1 апреля с 11:00 до 18:00
О чем группа: о налаживании контакта с телом, глубоком расслаблении и работе с психосоматикой
Мы познакомимся, определим запросы и начнем наше путешествие вглубь себя, чтобы найти свою точку равновесия и отыскать ответы на свои вопросы.
Используем телесно-ориентированные упражнения для погружения и расслабления в начале и в конце занятия - они помогут нам снять напряжение, восполнить тактильный дефицит, "нащупать" самые проблемные места и почувствовать, что в теле особенно нуждается в том, чтобы быть услышанным и понятым.
Основной частью работы станет глинотерапия в Глиняном поле - благодаря своим свойствам глина замечательно подходит для работы с телесными симптомами (зажатостью, болями, напряжением, психосоматикой, давая понимание, какие чувства отражены в симптоме и давая возможность их выплеснуть), сонастройкой со своим телом, лучшим пониманием себя.
Внимание: телесно-ориентированные упражнения "заземление" и "театр прикосновений", которые мы будем использовать - отличные способы справляться с захлестывающими эмоциями и глубоко расслабляться (которые Вы легко сможете повторить дома) - подразумевают прикосновения. Пожалуйста, имейте это в виду или приходите с партнером, если прикосновения посторонних людей нежелательны.